Pozna jih skoraj vsak, a vemo res, kaj se skriva pod imenom vitamini B kompleksa?
Za B kompleks smo večinoma že slišali. A morda se še nismo poglobili v to, kaj vitamini B pravzaprav so.
Vitamin B ni le en sam vitamin. Gre za skupino osmih vitaminov, ki se med seboj dopolnjujejo in so – tako kot vitamin C – topni v vodi. Preprosto bi jih lahko opisali kot drobne pomočnike encimov, ki skrbijo, da procesi v telesu potekajo tako, kot je treba.
Katere vitamine najdemo pod imenom B kompleks?
Vitamini iz skupine B so:
Večino teh vitaminov najdemo v pestri in zdravi hrani. Treba se je torej truditi in zaužiti zdrave in pisane obroke. Vitamine B kompleksa namreč najdemo v mesu, jetrih, ribah, jajcih in tudi v kvasu, stročnicah, polnozrnatih žitih itd.
Pomen vitaminov B je res velik … Pomembnost vitaminov B kompleksa potrjuje tudi seznam potrjenih trditev učinkov vitaminov B, ki jim skoraj ni konca. Dejstvo, da so vključeni v toliko procesov v telesu, najbrž marsikomu spremeni pogled na vitamine iz skupine B.
Ob B vitaminih pa pogosto omenjamo tudi holin – hranilno snov, ki ima vlogo v različnih telesnih funkcijah in je po strukturi ter delovanju tesno povezana z vitamini skupine B. Holin sicer ni uradno razvrščen kot vitamin, vendar ga pogosto uvrščamo med vitaminom podobne spojine, saj se v telesu pojavlja skupaj z vitamini B in sodeluje v mnogih istih presnovnih poteh.
Naslednje trditve so povezane z vitamini B kompleksa:
.jpg)
Ko želimo nekaj več …
Kadar se odločamo, da bi zaradi svojih individualnih potreb in življenjskega stila, zaradi svoje starosti, nosečnosti, prehranskih navad, športne aktivnosti ali iz drugih razlogov radi k prehrani dodali prehransko dopolnilo B kompleks, je pomembno, da se odločimo za dopolnilo, ki je kakovostno.
Ker v Malinci vedno želimo, da so naša prehranska dopolnila le najvišje kakovosti, smo poskrbeli tudi za odličen B kompleks z dodatkom naravnega vitamina C in z dodatkom alfalfa listov v prahu in holina – vitaminu podobne hranilne snovi, ki je naravno prisotna v različnih živilih.
Ker je res dobro le najboljše
Ni čisto vseeno, v kakšni obliki zaužijemo vitamine, zato smo poskrbeli za najboljše, še posebej pa se moramo pohvaliti z vitaminom B9, saj smo se odločili, da ga dodamo v obliki L-5-metiltetrahidrofolata. Ta kemijska formula nam, če nismo ravno farmacevti ali biokemiki, mogoče ne pove veliko …
Lahko pa zaupamo, da gre v tem primeru za dobro znani folat. Tega res dobro poznajo nosečnice. Med folatom in folno kislino namreč obstaja pomembna razlika in ravno folat je tisti, ki prispeva k razvoju materinega tkiva med nosečnostjo, pa tudi k nastajanju krvi, k delovanju imunskega sistema in k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti.
Pomen vitamina B12 …
Poleg folata je vitamin B12 eden tistih, za katerega je največ zanimanja ...
Vitamin B12 namreč prispeva k sproščanju energije pri presnovi, k delovanju živčnega sistema, k presnovi homocisteina, k normalnemu psihološkemu delovanju, ima pa tudi vlogo pri nastajanju rdečih krvničk, delovanju imunskega sistema, pri delitvi celic. B12 prispeva tudi k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti.
Mi smo se odločili za obliko metilkobalamin. Gre za obliko, ki velja kot aktivna oblika in je v prehranskih dodatkih pogosto najbolj zaželena, saj je taka tudi naravno prisotna v živilih.
Tudi vitamin B6 je pomemben
Ker pa je zelo pomemben tudi aktivni vitamin B6, smo tudi tega dodali v odlični obliki piridoksal-5-fosfata, ki je znan po tem, da ga telesu ni treba konvertirati in ga lahko uporabi takoj.
Odlična formula z naravnim virom vitamina C in alfalfa listi v prahu
Mešanico vitaminov pa smo še dodatno oplemenitili. Dodali smo namreč prav tako pomemben vitamin C, in sicer iz naravnega vira. Vitamin C je v formulaciji dodan v obliki izvlečka sadeža camu camu, ki velja kot sadež, ki je odličen vir naravnega vitamina C.
Tudi vitamin C namreč igra pomembno vlogo in Evropska agencija za varnost hrane mu predpisuje naslednje značilnosti:
Vitamin C ...
Kaj pa alfalfa listi?
Alfalfa listi oz. listi lucerne so pogosto predstavljeni kot super živilo, zato smo jih dodali tudi odlični formulaciji B kompleksa. Tudi v alfalfa listih se skrivajo različna mikrohranila in ta na naraven način dopolnjujejo delovanje vitaminov.
Gre torej za sinergijo narave z močjo osmih vitaminov B kompleksa za vse, ki si želijo svoj vsak dan obogatiti s kakovostnim prehranskim dopolnilom iz Malince.
Dodali smo tudi fosfatidil L-serin – naravno prisotno spojino, ki je del fosfolipidov, sestavin celičnih membran. Fosfatidilserin je torej telesu lastna molekula. V prehranskih dopolnilih je vključen kot del celostnega pristopa k uravnoteženemu vnosu hranil.
B-kompleks v kapsulah - prehransko dopolnilo
Sestavine: Izvleček camu camuja, alfalfa v prahu, prevlečen holin bitartrat, sredstvo za povečanje prostornine: koruzni škrob, fosfatidil L-serin, sredstvo proti sprijemanju: magnezijev stearat, vitamin B3 (nikotinamid), vitamin B5 (kalcijev pantotenat), vitamin B6 (piridoksal-5-fosfat), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B1 (tiamin HCl), vitamin B9 (L-metiltetrahidrofolat), vitamin B7 (D-biotin), vitamin B12 (metilkobalamin).
|
Aktivne sestavine |
Količina na 2 kapsuli |
PDV* |
|
Alfalfa v prahu |
400 mg |
*n.d. |
|
Vitamin B1 |
2 mg |
182 % |
|
Vitamin B2 |
2 mg |
143 % |
|
Vitamin B3 |
20 mg |
125 % |
|
Vitamin B5 |
6 mg |
100 % |
|
Vitamin B6 |
2 mg |
143 % |
|
Vitamin B9 (folat) |
400 µg |
200 % |
|
Vitamin B12 |
5 µg |
200 % |
|
Vitamin B7 |
40 µg |
80 % |
|
Fosfatidil L-serin |
40 mg |
*n.d. |
|
Camu camu izvleček |
400 mg |
*n.d. |
|
– od tega vitamin C |
100 mg |
125 % |
|
Holin bitartrat |
300 mg |
*n.d. |
*PDV – priporočene dnevne vrednosti, n.d. - ni določen
Neto količina: 2 x 47,96 g (60 kapsul)
Proizvedeno v Sloveniji.
Dnevna količina: 2 kapsuli. Kapsuli zaužijte skupaj s hrano z nekaj tekočine.
Opozorilo: Dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti. Ne pozabite na pestro in uravnoteženo prehrano ter zdrav način življenja. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano ter zdrav način življenja.
Shranjevanje: Izdelek hranite na suhem in hladnem prostoru in ne izpostavljajte direktni svetlobi in toploti. Shranjevati nedosegljivo otrokom!
Zakaj je ta B kompleks drugačen od drugih?
Malincin B kompleks je dopolnjen z izvlečkom naravnega sadeža camu camu, ki je eden najboljših virov vitamina C, in z alfalfa listi, ki veljajo za pravo super živilo. Kombinacija tvori odlično sinergično formulacijo, ki omogoča odlično delovanje.
Kako in kdaj moram jemati vitamin B kompleks v kapsulah?
Glede na smernice priporočamo dve kapsuli na dan z nekaj vode. Najbolje je, da B kompleks vzamemo ob zajtrku ali dopoldanski malici, saj nekateri vitamini v B kompleksu delujejo proti utrujenosti in izčrpanosti, kar je odlično predvsem čez dan.
Za koga je Malincin B kompleks primeren?
Dopolnilo B kompleks je primerno za vse, ki ga potrebujejo.
Ali jih lahko uživam v kombinaciji z ostalimi prehranskimi dopolnili?
B kompleks lahko uživate tudi v kombinaciji z drugimi prehranskimi dodatki, kot so Imunobiotiki, magnezij, Kolagen UP, Omega 3, D3, vitamini itd. Če zaradi kakšne bolezni jemljete specifična zdravila, se o jemanju kakršnih koli dodatkov posvetujete z zdravnikom.
Ali se lahko predoziraš? Kaj se zgodi, če vzameš preveč B kompleksa?
Vsi vitamini B kompleksa so vodotopni, kar pomeni, da se sproti izločijo iz telesa. V telesu se torej ne nalagajo, zato jih v priporočenih količinah lahko jemljemo vsak dan.
Ali izdelek vsebuje gluten in laktozo?
Izdelek je popolnoma veganski, brez glutena, naravno brez laktoze in sladkorjev.
Ali je primeren za nosečnice in doječe mamice?
B kompleks kapsule so zaradi povečanih potreb po tem vitaminu za nosečnice in doječe mamice priporočljive. Folat oz. vitamin B9 prispeva k razvoju materinega tkiva med nosečnostjo, k sintezi aminokislin, k nastajanju krvi, vitamina B9 in B12 pa imata tudi vlogo pri delitvi celic. Za zagotovitev priporočenega dnevnega vnosa folata nosečnicam priporočamo 3 kapsule B Kompleksa na dan.
Kako dolgo lahko jemljem B kompleks?
Priporočamo redno jemanje. Priporočene dnevne količine oz. odmerka se ne sme prekoračiti.
Od katerega leta dalje ga lahko uživamo?
B kompleks lahko zaradi same oblike, ki je v kapsulah, in zaradi odraslim prilagojenih dnevnih vrednosti uživajo mladostniki od 14. leta dalje.
Ali lahko kapsulo odprem, če je ne morem pojesti?
Kapsulo lahko po potrebi odprete, priporočamo pa, da jo vzamete celo in z malo hrane ter tekočine.
Tvoj paket bo pri tebi v nekaj dneh! Če naročiš paketek do 13 ure, bo predvidoma že naslednji delovni dan pri tebi. Drugače pa se trudim, da vsa naročila prejeta po 13 uri zapakiramo in odpošljemo takoj naslednji delovni dan.
Redni strošek dostave je odvisen od višine naročila:
Te zanima, kako nato pride paketek do tebe?
Na izbiro imaš 5 različnih plačilnih metod:
Redna cena: 24,97 €
Akcijska cena: 22,48 €
.png)
