Ljudje že več tisoč let uživajo pšenično travo kot živilo, med njimi naj bi bili celo faraoni iz starodavnega Egipta. Ob rednem uživanju pšenične trave vam bo telo zelo hvaležno, saj vsebuje posebne učinkovine, ki imajo zmožnost razstrupljanja jeter, čiščenja krvi in debelega črevesa. Pšenična trava ima obsežna hranilna in krepilna dejstva saj vsebuje:
Klorofil, ki je zelo učinkovit pri celjenju tkiv (na primer pri krvavečih dlesnih, parodontalni bolezni, gingivitisu, celo pri vnetem žrelu). Ščiti nas pred nizkimi stopnjami rentgenskega sevanja iz bolnišnične opreme, računalniških in televizijskih ekranov, mikrovalovnih pečic, prenosnih računalnikov in drugih električnih naprav.
številne aminokisline, fitokemikalije, vitamine (C, E, A, B1, B2, B3, B6, K), številne minerale (cink, selen, fosfor, kalij, kalcij, bor, klorid, krom, kobalt, baker, jod, železo, magnezij, mangan, nikelj, železo), encime, esencialne maščobne kisline, za nameček pa je še polna antioksidantov.
Sveža pšenična trava ima več življenjske moči od posušene, visoko vsebnost sladkorjev in največjo encimsko aktivnost, vendar zahteva veliko dela pri gojenju, medtem ko je posušena v obliki prahu bolj priročna za uporabo z najvišjo hranilno vrednostjo, a z malo nižjo encimsko aktivnostjo. Pšenična trava v prahu je ekološko pridelana in previdno posušena - s tem je ohranjena njena super hranilna vrednost. Prah, ki ga dobimo s mletjem, je močno koncentriran vir hranil in kot tak idealen dodatek raznoliki rastlinski prehrani. Vmešate ga lahko v sadne ali zelenjavne sokove oziroma smoothije, dodate v presne zelenjavne juhe ali pa z njim začinite solate. Priporočljiva doza je do 20 g na dan. Zdravju koristne lastnosti pšenične trave:
krepi imunski sistem in povečuje telesno odpornost,
ker je alkalna, ima lastnost uravnavanja krvnega pH-ja,
povečuje proizvodnjo hemoglobina v krvi,
zavira proste radikale,
pomaga pri hujšanju oziroma zmanjšanju prekomerne telesne teže,
odlična je za kožo, saj deluje proti kožnim nepravilnostim (akne, ogrci, mozolji, izpuščaji, vnetja, ognojki, ureznine, opekline, piki insektov, srbeča koža in dermatitis),
razstruplja kri ter odpravlja neprijeten zadah in vonj potenja,
izboljšuje reproduktivno zdravje žensk in moških, izboljšuje vitalnost ter zmožnost zanositve,
ima posebno dejstvo, ki pomaga pri krvnih ter prebavnih motnjah, kot so talasemija, anemija, levkemija, rak, diabetes, debelost, zaprtost, želodčna kislina, hemeroidi, čir, artritis,...
vlaknine iz pšenične trave pomagajo nadzorovati nivo krvnega sladkorja pri sladkornih bolnikih ter znižujejo povišano raven holesterola v krvi, obenem pa tudi preprečujejo zaprtost,
je naravni antioksidant, saj pomaga pri izločanju škodljivih toksinov iz telesa oziroma jih nevtralizira,
je »zelena kri«, ki pomaga proti anemiji, saj skrbi za povečano produkcijo krvi,
preprečuje nastanek rakavih tvorb, obenem pa pomaga bolnikom z rakom omejiti stranske učinke zdravljenja in omogoči hitrejše obnavljanje celic,
zmagovalna kombinacija mnogih koristnih super hranil pšenične trave v prahu se je izkazala odlična v zdravljenju prebavnih motenj, kot so razjede in hemeroidi,
preprečuje vnetja in spodbuja pomlajevanje celic,
deluje antibakterijsko in pospešuje delovanje encimov,
pomaga pri izločanju strupenih težkih kovin iz telesa.
Spoznali ste vsestranske lastnosti pšenične trave, ki obenem lajša mnoge zdravstvene težave, hkrati pa krepi organizem in nas poživi tudi na duhovni ravni – zdravje in dobro počutje sta zagotovljena!
ČLANEK PRIPRAVILA: Malinca Nastja
Komentarji (0)