Ovsena kaša "čez noč"

Oceni objavo z 1 do 5:
(0)
Št. ocen: 0

SESTAVINE:
(za dve manjši porciji)
*1/3 lončka jogurta
*1/2 lončka ovsenih kosmičev
*2/3 lončka mleka po izbiri 
*1 jedilna žlica chia semen
*1 ali 2 jedilni žlici javorjevega sirupa ali medu
*dodatki po želji: cimet, vanilija, kakav, jagodičevje, oreščki...
 
OPIS POSTOPKA: Sestavine dobro premešamo v skledi, nato jih nadevamo v en večji ali dva manjša steklena kozarca (pokrov s tesnilom). Ovseno kašo postavimo v hladilnik čez noč (ali vsaj za par ur). Tako lahko zjutraj uživamo v zdravem zajtrku. :)

ČAS PRIPRAVE: 10 min
RECEPT PRIPRAVILA: Katra Jezeršek - Mmmuffins&Co.

Prejšnji prispevek
Naslednji prispevek