Moja acai smoothie skleda
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Moja acai smoothie skleda

SESTAVINE:
*40g ovsenih kosmičev
*1-2 dcl mandljevega napitka
*pest borovnic
*1 velika banana
*3 jagode
*pest malin
*1 žlička acai praha
*1 žlička chia semen
*mandlji
*mandljeva krema ali arašidovo maslo

OPIS POSTOPKA: Preko ovsenih kosmičev prelijemo mandljevo mleko ter pustimo 15 min, da se napijejo. Nato dodamo pol banane, žličko acai praha ter nekaj borovnic ter vse skupaj zmiksamo. Dobimo gosto kašico, ki je še nekoliko tekoča. Če je pregosta dodamo mandljev napitek, če pa je preredka pa malo banane. Ostalo sadje nato narežemo in podevamo po slojih po kašici da zapolnimo celotno površino. Po vrhu posujemo zdrobljene mandlje, chia semena ter dodamo žličko mandljeve ali arašidove kreme. Pred nami je okusna ter lepa skleda zdravega zajtrka.

ČAS PRIPRAVE: 30 min
RECEPT PRIPRAVILA: Karmen Dominko
*40g ovsenih kosmičev *1-2 dcl mandljevega napitka *pest borovnic *1 velika banana *3 jagode *pest malin *1 žlička acai praha *1 žlička chia semen *mandlji *mandljeva krema ali arašidovo maslo  Preko ovsenih kosmičev prelijemo mandljevo mleko ter pustimo 15 min, da se napijejo. Nato dodamo pol banane, žličko acai praha ter nekaj borovnic ter vse skupaj zmiksamo. Dobimo gosto kašico, ki je še nekoliko tekoča. Če je pregosta dodamo mandljev napitek, če pa je preredka pa malo banane. Ostalo sadje nato narežemo in podevamo po slojih po kašici da zapolnimo celotno površino. Po vrhu posujemo zdrobljene mandlje, chia semena ter dodamo žličko mandljeve ali arašidove kreme. Pred nami je okusna ter lepa skleda zdravega zajtrka.
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Datum: 02.09.2018
Želiš oddati svoj recept?
Oddaj svoj recept

Z oddajo recepta se strinjaš z naslednjimi pravili:

  1. Recepti ne smejo biti direktno prepisani iz knjige, revij. Slika mora biti tvoja avtorska.
  2. Fotografija naj bo v ležečem formatu (16:9).
  3. Pri sestavinah ne uporabljaj velikih tiskanih črk.
  4. Z oddajo dovoljuješ, da recept objavimo na Malincini strani in drugih promocijskih materialih.
  5. Vsak recept bomo pred objavo pregledali in objavili, če bo ustrezal pravilom Malince. 

Naroči sestavine iz recepta

  • Ovseni kosmiči iz ekološke pridelave
    Ovseni kosmiči iz ekološke pridelave 500g
    Ovseni kosmiči so ekološko pridelani in odlični tako za zajtrk, večerjo kot tudi v najrazličnejših sladkih in slanih receptih.

    Redna cena: 3,29 €

    Redna cena: 3,29 €

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
ovseni kosmiči chia semena mandlji maline arašidovo maslo acai jagode