Kokosova ovsena kaša
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Kokosova ovsena kaša

SESTAVINE:  
*1/2 skodelice ovsenih kosmičev
*1 skodelica vode
*2 žlici kokosove kreme (oz. kokosovega mleka iz pločevinke)
*1 žlica nastrganega kokosa

*1 žlica chia semen
*1 zrela banana (pretlačena)
*1/2 žličke cimeta
*1/2 žličke vanilije v prahu
*1 žlička kokosovega olja
*1 žlička javorjevega sirupa
*sveže ali zamrznjeno sadje
*arašidovo / mandljevo maslo
*kokosov čips
*goji jagode
*nasekljani oreščki, semena,
*koščki temne čokolade, marmelada 

OPIS POSTOPKA: V kozico damo vse sestavine za ovseno kašo in na srednji temperaturi kuhamo nekje 10 minut, dokler se kaša ne zgosti in postane kremasta. Serviramo jo v skodelice ali na krožnike in obložimo s sadjem, maslom iz oreščkov, kokosovim čipsom, goji jagodami...

ČAS PRIPRAVE: 15 min
RECEPT PRIPRAVILA: Ana Čeperlin

 

   *1/2 skodelice ovsenih kosmičev *1 skodelica vode *2 žlici kokosove kreme (oz. kokosovega mleka iz pločevinke) *1 žlica nastrganega kokosa *1 žlica chia semen *1 zrela banana (pretlačena) *1/2 žličke cimeta *1/2 žličke vanilije v prahu *1 žlička kokosovega olja *1 žlička javorjevega sirupa *sveže ali zamrznjeno sadje *arašidovo / mandljevo maslo *kokosov čips *goji jagode *nasekljani oreščki, semena, *koščki temne čokolade, marmelada  V kozico damo vse sestavine za ovseno kašo in na srednji temperaturi kuhamo nekje 10 minut, dokler se kaša ne zgosti in postane kremasta. Serviramo jo v skodelice ali na krožnike in obložimo s sadjem, maslom iz oreščkov, kokosovim čipsom, goji jagodami...
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Datum: 12.06.2018
Želiš oddati svoj recept?
Oddaj svoj recept

Z oddajo recepta se strinjaš z naslednjimi pravili:

  1. Recepti ne smejo biti direktno prepisani iz knjige, revij. Slika mora biti tvoja avtorska.
  2. Fotografija naj bo v ležečem formatu (16:9).
  3. Pri sestavinah ne uporabljaj velikih tiskanih črk.
  4. Z oddajo dovoljuješ, da recept objavimo na Malincini strani in drugih promocijskih materialih.
  5. Vsak recept bomo pred objavo pregledali in objavili, če bo ustrezal pravilom Malince. 

Naroči sestavine iz recepta

  • Goji jagode
    Goji jagode bio 250g
    Bio goji jagode so trdoživi sadeži, ki spominjajo na šipek, po okusu pa na brusnice. Odličen prigrizek in dodatek jedem. 

    Redna cena: 11,99 €

    Redna cena: 11,99 €

  • Ovseni kosmiči iz ekološke pridelave
    Ovseni kosmiči iz ekološke pridelave 500g
    Ovseni kosmiči so ekološko pridelani in odlični tako za zajtrk, večerjo kot tudi v najrazličnejših sladkih in slanih receptih.

    Redna cena: 3,29 €

    Redna cena: 3,29 €

  • Chia semena
    Chia semena bio 200g
    Chia semena iz ekološke pridelave so nevtralnega okusa in odlična popestritev jedi, receptov in napitkov.

    Redna cena: 4,99 €

    Redna cena: 4,99 €

  • Mandljev namaz
    Mandljev namaz 300g
    100 % mandljev namaz brez dodatkov, umetnih snovi in soli. Za kremne užitke brez slabe vesti.

    Redna cena: 9,99 €

    Redna cena: 9,99 €

  • Ekstra deviško kokosovo olje
    Ekstra deviško kokosovo olje bio 500ml
    Bio ekstra deviško hladno stiskano kokosovo olje za peko in kuhanje. Uporabno tudi v kozmetične namene.

    Redna cena: 9,99 €

    Redna cena: 9,99 €

  • Cejlonski cimet
    Cejlonski cimet v prahu bio 100g
    Cejlonski cimet iz ekološke pridelave je okusna in nepogrešljiva začimba, znana po svoji topli in mikavni aromi.

    Redna cena: 5,99 €

    Redna cena: 5,99 €

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.