15 idej, kaj početi med vozičkanjem

Vozičkanje ima veliko koristnih učinkov tako na starše kot tudi na otroka. Otrok je na svežem zraku, ima stik z zunanjim svetom in naravo, s sprehodi pa delamo tudi podlago za učenje, saj je otrok soočen z zvoki, barvami, vonji ... Sprehodi z vozičkom vplivajo tudi na imunski sistem in na spanje, vsekakor pa tudi na boljšo fizično aktivnost staršev.

Sama sem si zadala, da bom v času porodniške z vozičkom prevozila okroglih 1000 kilometrov, sprehode pa vedno tudi dobro izkoristim za telefonske pogovore, posvete in poslušanje podcastov.

Tudi svoje sledilke in sledilce na Instagramu sem povprašala za ideje, kaj početi med vozičkanje, da lahko ta čas kar najbolje izkoristimo. Veliko vas prav tako posluša podcaste, več idej pa sledi spodaj.

Super ideje, ki lahko navdihnejo tudi tebe, so …

1. Poslušam podkaste.      
2. Opazujem naravo in otročka.
3. Uživam v tišini in svežem zraku.
4. Meditacija med hojo in hoja brez misli. 
5. Vzamem koga s sabo in malo poklepetam.
6. Med vozičkanjem ne uporabljam telefona.
7. Otroku prepevam, da me začuti.
8. Poslušam glasbo in se pogovarjam po telefon.                                                                            
9. Uživam in animiram otročička.
10. Držim knjigo na naslonjalu in med hojo berem.
11. Nabiram kilometre in grem na kavico.
12. Opravim službene in druge klice.
13. Pregledam vse Instagram storyje.
14. Razmišljam o prijetnih stvareh, kujem nove ideje, planiram dopuste in praznovanja.
15. Na "sprehod" z vozičkom se rada odpravim z rolerji.                                                                 

Idej je torej veliko, jaz pa jih bom z veseljem preizkusila, saj me čaka še kar nekaj kilometrov vozičkanja.

Malinca Nastja