Zeljna solata z avokadom
Super solata iz zelja, avokada 
in bučnih semen. Zelje ima veliko nasitno vrednost zato je ta solata primerna tudi pri hujšanju. Zraven pa je dodan še avokado, ki je odličen vir zdravih maščob.
SESTAVINE:
in bučnih semen. Zelje ima veliko nasitno vrednost zato je ta solata primerna tudi pri hujšanju. Zraven pa je dodan še avokado, ki je odličen vir zdravih maščob.SESTAVINE:
* zelje (ali ohrovt)
* avokado
* bučna semena
* bučno olje
* olivno olje
* kis
* sol
* avokado
* bučna semena
* bučno olje
* olivno olje
* kis
* sol
OPIS POSTOPKA: Zelje nasekljamo ali naribamo ter ga posolimo. Avokado olupimo, mu odstranimo koščico in ga narežemo na kocke. Zelju dodamo avokado in bučna semena, ter vse skupaj polijemo z malo kisa, bučnim in olivnim oljem.
ČAS PRIPRAVE: 15 min
RECEPT PRIPRAVILA: Malinca Andreja
RECEPT PRIPRAVILA: Malinca Andreja
Komentarji 0