Zelenko za zdravje
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Zelenko za zdravje

SESTAVINE:

* ½ zrelega avokada

* 2 dcl riževega mleka (lahko tudi kokosovo ali ovseno)

* 4 datelji

* oluščena konopljina semena



OPIS POSTOPKA: Avokado olupimo in zrežemo na manjše koščke. Damo ga v blender, dodamo riževo mleko, datlje in vse skupaj dobro zmiksamo. Če želite da bo smoothie bolj tekoč dodajte več mleka ali manj avokada. Če želite da bo bolj hladen dodajte še nekaj kock ledu. Na vrh posujte oluščena konopljina semena. Smoothie postrezite v visokem steklenem kozarcu, tako bo še bolj okusen.

ČAS PRIPRAVE: 10 minut

RECEPT PRIPRAVILA: Malinca Tea  


,* ½ zrelega avokada ,* 2 dcl riževega mleka (lahko tudi kokosovo ali ovseno) ,* 4 datelji ,* oluščena konopljina semena , , Avokado olupimo in zrežemo na manjše koščke. Damo ga v blender, dodamo riževo mleko, datlje in vse skupaj dobro zmiksamo. Če želite da bo smoothie bolj tekoč dodajte več mleka ali manj avokada. Če želite da bo bolj hladen dodajte še nekaj kock ledu. Na vrh posujte oluščena konopljina semena. Smoothie postrezite v visokem steklenem kozarcu, tako bo še bolj okusen.
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Datum: 05.01.2016
Želiš oddati svoj recept?
Oddaj svoj recept

Z oddajo recepta se strinjaš z naslednjimi pravili:

  1. Recepti ne smejo biti direktno prepisani iz knjige, revij. Slika mora biti tvoja avtorska.
  2. Fotografija naj bo v ležečem formatu (16:9).
  3. Pri sestavinah ne uporabljaj velikih tiskanih črk.
  4. Z oddajo dovoljuješ, da recept objavimo na Malincini strani in drugih promocijskih materialih.
  5. Vsak recept bomo pred objavo pregledali in objavili, če bo ustrezal pravilom Malince. 

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
ovseno mleko kokosovo mleko datlji oluščena konopljina semena