Zdrave palačinke
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Zdrave palačinke

SESTAVINE:
* 1 žlica chia semen
* 10 žlic ovsenih kosmičev
* 1 žlica kokosovega sladkorja
* 2dl mleka ali vode
* 1 žlica mešanih semen
* 1 jajce

OPIS POSTOPKA: Vse sestavine dobro zmešamo in čez noč v hladilniku pustimo, da se dobro namočijo in prepojijo. Naslednji dan na kokosovem olju palačinke spečemo, dodamo poljuben namaz in postrežemo.

ČAS PRIPRAVE: 10 minut
RECEPT PRIPRAVILA: 
Manca Sodnik 

* 1 žlica chia semen * 10 žlic ovsenih kosmičev * 1 žlica kokosovega sladkorja * 2dl mleka ali vode * 1 žlica mešanih semen * 1 jajce Vse sestavine dobro zmešamo in čez noč v hladilniku pustimo, da se dobro namočijo in prepojijo. Naslednji dan na kokosovem olju palačinke spečemo, dodamo poljuben namaz in postrežemo.
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Želiš oddati svoj recept?

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.