Zdrav mandljev zajtrk

Oceni objavo z 1 do 5:
(0)
Št. ocen: 0

SESTAVINE:
* 200 ml mandljevega mleka
* 5 žlic ovsenih kosmičev
* 1 žlica chia semen
* 2 žlici mandljev
* 2 žlički medu 

OPIS POSTOPKA:
 Vse sestavine damo v poljubno skodelico ali kozarec in dobro premešamo. Čez noč pustimo v hladilniku, da se suhe sestavine dobro namočijo v mleku. Sama sem uporabila kar kozarec za vlaganje s pokrovom in lahko zajtrk enostavno odnesem s seboj. Nasveti: Namesto medu lahko uporabite tudi javorjev sirup. Uporabila sem cele mandlje. Te lahko tudi sesekljate na majhne koščke. Zajtrk si lahko zjutraj pogrejete, saj je odličen tudi topel ali pa si segrejete malo mandljevega mleka in ga polijete po že pripravljenem zajtrku. 

ČAS PRIPRAVE: 5 min + namakanje čez noč 
RECEPT PRIPRAVILA:
 Mojca Videmšek 

Prejšnji prispevek
Naslednji prispevek