Zdrav mandljev zajtrk
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Zdrav mandljev zajtrk

SESTAVINE:
* 200 ml mandljevega mleka
* 5 žlic ovsenih kosmičev
* 1 žlica chia semen
* 2 žlici mandljev
* 2 žlički medu 

OPIS POSTOPKA: Vse sestavine damo v poljubno skodelico ali kozarec in dobro premešamo. Čez noč pustimo v hladilniku, da se suhe sestavine dobro namočijo v mleku. Sama sem uporabila kar kozarec za vlaganje s pokrovom in lahko zajtrk enostavno odnesem s seboj. Nasveti: Namesto medu lahko uporabite tudi javorjev sirup. Uporabila sem cele mandlje. Te lahko tudi sesekljate na majhne koščke. Zajtrk si lahko zjutraj pogrejete, saj je odličen tudi topel ali pa si segrejete malo mandljevega mleka in ga polijete po že pripravljenem zajtrku. 

ČAS PRIPRAVE: 5 min + namakanje čez noč 
RECEPT PRIPRAVILA: Mojca Videmšek

* 200 ml mandljevega mleka * 5 žlic ovsenih kosmičev * 1 žlica chia semen * 2 žlici mandljev * 2 žlički medu 
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Datum: 30.01.2019
Želiš oddati svoj recept?
Oddaj svoj recept

Z oddajo recepta se strinjaš z naslednjimi pravili:

  1. Recepti ne smejo biti direktno prepisani iz knjige, revij. Slika mora biti tvoja avtorska.
  2. Fotografija naj bo v ležečem formatu (16:9).
  3. Pri sestavinah ne uporabljaj velikih tiskanih črk.
  4. Z oddajo dovoljuješ, da recept objavimo na Malincini strani in drugih promocijskih materialih.
  5. Vsak recept bomo pred objavo pregledali in objavili, če bo ustrezal pravilom Malince. 

Naroči sestavine iz recepta

  • Ovseni kosmiči iz ekološke pridelave
    Ovseni kosmiči iz ekološke pridelave 500g
    Ovseni kosmiči so ekološko pridelani in odlični tako za zajtrk, večerjo kot tudi v najrazličnejših sladkih in slanih receptih.

    Redna cena: 3,29 €

    Redna cena: 3,29 €

  • Chia semena
    Chia semena bio 200g
    Chia semena iz ekološke pridelave so nevtralnega okusa in odlična popestritev jedi, receptov in napitkov.

    Redna cena: 4,99 €

    Redna cena: 4,99 €

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
ovseni kosmiči chia semena mandlji med