Spirulinin smoothie

Oceni objavo z 1 do 5:
(0)
Št. ocen: 0

SESTAVINE:
* 1 pest špinače / kodrolistnega ohrovta
* 1/2 zamrznjene banane
* 1 skodelica svežega ananasa
* Sok 1 limete
* 2 datlja
* 1 žlica konopljinih semen
* 1 žlička spiruline v prahu
* 1 žlička mace v prahu
* 1 žlička mletega ingverja v prahu
* 3/4 skodelice kokosovega mleka
* 3/4 skodelice vode 

OPIS POSTOPKA: Vse sestavine do gladkega zmiksamo v blenderju. Po potrebi prilijemo še malo vode, da dobimo željeno gostoto. Pripravljen smoothie takoj spijemo. 

ČAS PRIPRAVE: 5 minut 
RECEPT PRIPRAVILA: Ana Čeperlin

Prejšnji prispevek
Naslednji prispevek