Roza smoothie za lažje učenje

Oceni objavo z 1 do 5:
(3.7)
Št. ocen: 3

SESTAVINE:Roza smoothie za lažje učenje
* polovica velike banane
* pest malin (lahko zamrznjene ali sveže)
* pest goji jagod
* žlička acai jagod v prahu
* 300 ml riževega mleka (lahko tudi mandljevo, ovseno, kokosovo ...)
* pol lončka jogurta
* po želji merica beljakovin (okus vanilija ali panna cota, lahko tudi čokolada, samo potem smoothie ne bo več tako roza ;))
* na koščke narezana temna čokolada


OPIS POSTOPKA: Vse sestavine vržemo v blender. Mešamo toliko časa, dokler niso maline in goji jagode dobro razkosane. Po potrebi dodamo par kock ledu. Prelijemo v kozarec in posipamo s koščki čokolade ter premešamo. Postavimo zraven skript in knjig in počasi srkamo ob učenju :)

ČAS PRIPRAVE: 5 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Lara

Prejšnji prispevek
Naslednji prispevek