Proteinski piškoti
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Proteinski piškoti

Recept za okusne ovsene proteinske piškote. V piškote lahko namesto proteinov vanilia, dodamo čokoladni okus proteinov in bodo nastali okusni čokoladni proteinski piškoti.

SESTAVINE:
* 225 g ovsenih kosmičev
* 2 zreli banani
* 1 velika žlica agavinega sirupa
* 1 žlička pecilnega praška
* 1 merica proteinov okus vanilija
* 2 žlici rastlinskega napitka/mleka
* 40 g koščkov temne čokolade

OPIS POSTOPKA: Pečico segrejemo na 180°C in si pripravimo peki papir. V srednje veliki posodi zmešamo ovsene kosmiče, zmečkane banane, agavin sirup, mleko in proteine. Nato dodamo koščke temne čokolade, ter premešamo. Oblikujemo kroglice in jih položimo na peko papir. Pečemo 15 minut in postrežemo. Piškoti so pripravljeni zelo hitro, vsebujejo veliko beljakovin in so primerni za hiter zajtrk, malico ali sladico.

RECEPT PRIPRAVILA: Alja Poharc

 

* 225 g ovsenih kosmičev * 2 zreli banani * 1 velika žlica agavinega sirupa * 1 žlička pecilnega praška * 1 merica proteinov okus vanilija * 2 žlici rastlinskega napitka/mleka * 40 g koščkov temne čokolade Pečico segrejemo na 180°C in si pripravimo peki papir. V srednje veliki posodi zmešamo ovsene kosmiče, zmečkane banane, agavin sirup, mleko in proteine. Nato dodamo koščke temne čokolade, ter premešamo. Oblikujemo kroglice in jih položimo na peko papir. Pečemo 15 minut in postrežemo. Piškoti so pripravljeni zelo hitro, vsebujejo veliko beljakovin in so primerni za hiter zajtrk, malico ali sladico.
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Datum: 21.06.2022
Želiš oddati svoj recept?
Oddaj svoj recept

Z oddajo recepta se strinjaš z naslednjimi pravili:

  1. Recepti ne smejo biti direktno prepisani iz knjige, revij. Slika mora biti tvoja avtorska.
  2. Fotografija naj bo v ležečem formatu (16:9).
  3. Pri sestavinah ne uporabljaj velikih tiskanih črk.
  4. Z oddajo dovoljuješ, da recept objavimo na Malincini strani in drugih promocijskih materialih.
  5. Vsak recept bomo pred objavo pregledali in objavili, če bo ustrezal pravilom Malince. 

Naroči sestavine iz recepta

  • Ovseni kosmiči iz ekološke pridelave
    Ovseni kosmiči iz ekološke pridelave 500g
    Ovseni kosmiči so ekološko pridelani in odlični tako za zajtrk, večerjo kot tudi v najrazličnejših sladkih in slanih receptih.

    Redna cena: 3,29 €

    Redna cena: 3,29 €

  • Beljakovine (proteini) whey vanilija 500g
    Beljakovine (proteini) whey vanilija 500g
    Grass Fed Whey beljakovine so prehransko dopolnilo z okusom vanilje. Beljakovine prispevajo k povečanju mišične mase, k vzdrževanju mišične mase in k ohranjanju zdravih kosti. 

    Redna cena: 29,97 €

    Redna cena: 29,97 €

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
ovseni kosmiči agavin sirup beljakovine v prahu temna čokolada pecilni prašek Alja Poharc