Proteinske energijske kroglice
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Proteinske energijske kroglice

SESTAVINE:
* 100 g kokosovega čipsa
* 35 g sezama
* 115 g orehov
* 110 g mandljeve moke
* 110 g mletih bučnic
* 45 g ovsenih kosmičev
* 1 žlica čokoladno lešnikovega namaza
* 30 g cacao nibs
* 1 žlica arašidovega masla
* 2 ščepca soli
* cimet
* 2 merici vaniljevih proteinov
* 65 g rjavega sladkorja
* 1 dl vode
* 4 žlice kokosovega olja

OPIS POSTOPKA:
1. Vse sestavine, razen sladkorja in vode, damo v multipraktik.
2. Sladkor stopimo v vodi in dodamo k vsem ostalim sestavinam. Zmiksamo v zelo gosto maso.
3. Prilagajamo teksturo, lahko dodamo se malo vode ali olja.
4. Na krožnik stresemo malo mandljeve moke. Iz mase naredimo enakomerno velike kroglice. Jaz sem porabila približno žlico mase na eno kroglico.
5. Kroglico nato povaljamo v moki, otresemo in položimo na krožnik. Ko imamo narejene vse kroglice, ki postavimo v hladilnik za vsaj 1 do 2 uri.

ČAS PRIPRAVE: 10 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Brina Robinik Kobal

* 100 g kokosovega čipsa * 35 g sezama * 115 g orehov * 110 g mandljeve moke * 110 g mletih bučnic * 45 g ovsenih kosmičev * 1 žlica čokoladno lešnikovega namaza * 30 g cacao nibs * 1 žlica arašidovega masla * 2 ščepca soli * cimet * 2 merici vaniljevih proteinov * 65 g rjavega sladkorja * 1 dl vode * 4 žlice kokosovega olja 1. Vse sestavine, razen sladkorja in vode, damo v multipraktik. 2. Sladkor stopimo v vodi in dodamo k vsem ostalim sestavinam. Zmiksamo v zelo gosto maso. 3. Prilagajamo teksturo, lahko dodamo se malo vode ali olja. 4. Na krožnik stresemo malo mandljeve moke. Iz mase naredimo enakomerno velike kroglice. Jaz sem porabila približno žlico mase na eno kroglico. 5. Kroglico nato povaljamo v moki, otresemo in položimo na krožnik. Ko imamo narejene vse kroglice, ki postavimo v hladilnik za vsaj 1 do 2 uri.
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Datum: 04.04.2022
Želiš oddati svoj recept?
Oddaj svoj recept

Z oddajo recepta se strinjaš z naslednjimi pravili:

  1. Recepti ne smejo biti direktno prepisani iz knjige, revij. Slika mora biti tvoja avtorska.
  2. Fotografija naj bo v ležečem formatu (16:9).
  3. Pri sestavinah ne uporabljaj velikih tiskanih črk.
  4. Z oddajo dovoljuješ, da recept objavimo na Malincini strani in drugih promocijskih materialih.
  5. Vsak recept bomo pred objavo pregledali in objavili, če bo ustrezal pravilom Malince. 

Naroči sestavine iz recepta

  • Ovseni kosmiči iz ekološke pridelave
    Ovseni kosmiči iz ekološke pridelave 500g
    Ovseni kosmiči so ekološko pridelani in odlični tako za zajtrk, večerjo kot tudi v najrazličnejših sladkih in slanih receptih.

    Redna cena: 3,29 €

    Redna cena: 3,29 €

  • -50%
    Kokosov čips bio 125g
    Kokosov čips bio 125g
    Kokosov čips je okusen prigrizek iz kokosa, ki je odličen samostojni prigrizek ali dodatek kosmičem, sladicam in drugim jedem. UPORABNO NAJMANJ DO: 31.12.2023

    Redna cena: 2,99 €

    Akcijska cena: 1,49 €

    -50%
    Prihranek 1,50 €

    Redna cena: 2,99 €

    Akcijska cena: 1,49 €

    -50%
    Prihranek 1,50 €
    Ni na zalogi
  • Beljakovine (proteini) whey vanilija 500g
    Beljakovine (proteini) whey vanilija 500g
    Grass Fed Whey beljakovine so prehransko dopolnilo z okusom vanilje. Beljakovine prispevajo k povečanju mišične mase, k vzdrževanju mišične mase in k ohranjanju zdravih kosti. 

    Redna cena: 29,97 €

    Redna cena: 29,97 €

  • Čokoladno lešnikov namaz bio 200g
    Čokoladno lešnikov namaz bio 200g
    Najbolj slasten namaz iz samo treh sestavin: lešnikove paste, kokosovega sladkorja in kakavove paste. Ekološko pridelan in z ljubeznijo narejen v Sloveniji očara prav vse ljubitelje čokoladnih namazov.

    Redna cena: 9,99 €

    Redna cena: 9,99 €

  • Ekstra deviško kokosovo olje
    Ekstra deviško kokosovo olje bio 500ml
    Bio ekstra deviško hladno stiskano kokosovo olje za peko in kuhanje. Uporabno tudi v kozmetične namene.

    Redna cena: 9,99 €

    Redna cena: 9,99 €

  • Cejlonski cimet
    Cejlonski cimet v prahu bio 100g
    Cejlonski cimet iz ekološke pridelave je okusna in nepogrešljiva začimba, znana po svoji topli in mikavni aromi.

    Redna cena: 5,99 €

    Redna cena: 5,99 €

  • -21%
    Mandljeva moka (mleti mandlji)
    Mandljeva moka (mleti mandlji) bio 400g
    Mandljeva nerazmaščena moka oz. fino mleti mandlji iz oluščenih mandljev. Odlični za peko in vse, ki se želijo izogniti mokam iz žit.

    Redna cena: 13,99 €

    Akcijska cena: 10,99 €

    -21%
    Prihranek 3,00 €

    Redna cena: 13,99 €

    Akcijska cena: 10,99 €

    -21%
    Prihranek 3,00 €
  • Arašidov namaz
    Arašidov namaz 300g
    100 % arašidov namaz brez dodatkov, umetnih snovi in soli. Privošči si ga brez slabe vesti.

    Redna cena: 6,99 €

    Redna cena: 6,99 €

  • -25%
    3+1 gratis
    Arašidov namaz 300g 3+1 gratis
    Arašidov namaz 300g 3+1 gratis
    100 % arašidov namaz brez dodatkov, umetnih snovi in soli. Privošči si ga brez slabe vesti.

    27,96 €

    20,97 €

    -25%
    Prihranek 6,99 €

    27,96 €

    20,97 €

    -25%
    Prihranek 6,99 €
  • -25%
    3+1 gratis
    Čokoladno lešnikov namaz
    Čokoladno lešnikov namaz bio 200g 3+1 gratis
    Najbolj slasten namaz iz samo treh sestavin: lešnikove paste, kokosovega sladkorja in kakavove paste. Ekološko pridelan in z ljubeznijo narejen v Sloveniji očara prav vse ljubitelje čokoladnih namazov. 

    39,96 €

    29,97 €

    -25%
    Prihranek 9,99 €

    39,96 €

    29,97 €

    -25%
    Prihranek 9,99 €

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
kokosovo olje ovseni kosmiči cimet sezamova semena arašidovo maslo beljakovine v prahu kakavova zrnca mandljeva moka čokoladni namaz