Prosena kaša z jabolkom in oreščki
SESTAVINE:
* 1 pest prosene kaše
* 1,5 do 2 kozarca rastlinskega mleka (lahko tudi navadno mleko)
* 1 jabolko
* 1 pest mešanih oreščkov
* 1 majhna žička lanenih semen
* 1 majhna žlička sezama
* 1 majhna žlička chia semen
* 1/2 majhne žličke cimeta
OPIS POSTOPKA: V manjši posodi zavrite mleko ter dodajte 1 pest prosene kaše. Kuhajte na zmernem ognju. Kašo kuhajte dokler ne vpije mleka oziroma se zmehča. Medtem narežite ali naribajte jabolko. Po vrhu jabolka posujte oreščke. Ko je kaša končana jo prelijte zraven jabolka. Na vrhu kaše posujte 1 žličko lanenih semen, 1 žličko sezama, 1 žličko chia semen in 1/2 žličke cimeta.
ČAS PRIPRAVE: 30 min
RECEPT PRIPRAVILA: Tina Vene
* 1 pest prosene kaše
* 1,5 do 2 kozarca rastlinskega mleka (lahko tudi navadno mleko)
* 1 jabolko
* 1 pest mešanih oreščkov
* 1 majhna žička lanenih semen
* 1 majhna žlička sezama
* 1 majhna žlička chia semen
* 1/2 majhne žličke cimeta
OPIS POSTOPKA: V manjši posodi zavrite mleko ter dodajte 1 pest prosene kaše. Kuhajte na zmernem ognju. Kašo kuhajte dokler ne vpije mleka oziroma se zmehča. Medtem narežite ali naribajte jabolko. Po vrhu jabolka posujte oreščke. Ko je kaša končana jo prelijte zraven jabolka. Na vrhu kaše posujte 1 žličko lanenih semen, 1 žličko sezama, 1 žličko chia semen in 1/2 žličke cimeta.
ČAS PRIPRAVE: 30 min
RECEPT PRIPRAVILA: Tina Vene
Oddaj svoj recept
Naroči sestavine iz recepta
-
Chia semena iz ekološke pridelave so nevtralnega okusa in odlična popestritev jedi, receptov in napitkov.Redna cena: 4,99 €
Redna cena: 4,99 €
-
Cejlonski cimet iz ekološke pridelave je okusna in nepogrešljiva začimba, znana po svoji topli in mikavni aromi.Redna cena: 5,99 €
Redna cena: 5,99 €
Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
.png)
Komentarji (0)