Pica palačinka
SESTAVINE:
Palačinka:
* 1 jajce
* 1 banana
* 20 g ovsenih kosmičev
* 20 g beljakovin v prahu čokolada ali vanilija *
* Ščep pecilnega praška
* Ščep sode bikarbone
Dodatki:
* arašidovo maslo + marmelada
* čokoladno-lešnikov namaz + kokosov čips
* grški jogurt + banana + cimet
* kakavova zrnca
OPIS POSTOPKA: Banano zmučkaš in ji vmešaš jajce. Masi dodaš suhe sestavine in dobro premšaš. Ponev namastiš s kokosovo maščobo in jo postaviš na srednji ogenj. Maso vliješ na ponev in palačinko pečeš cca. 5 min, jo obrneš in pečeš še cca. 2 min na drugi strani. Ko je palačinka pečena, jo navedaš s poljubnimi dodatki. Jaz sem uporabila tiste, katere sem naštela pod sestavinami in zajtrk je bil izvrsten.
ČAS PRIPRAVE: 10 - 15 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Živa Debeljak
* Malincine Grass Fed Whey beljakovine z okusom vanilije ali čokolade in s certifikatom Truly Grass Fed™. Beljakovine prispevajo k povečanju mišične mase, k vzdrževanju mišične mase in k ohranjanju zdravih kosti. Beljakovine so lahko odlična in nepogrešljiva sestavina v številnih zdravih receptih.
Naroči sestavine iz recepta
-
Kakavova zrnca so narejene iz kakavovca vrste criollo, ki velja za kralja med kakavovci. So polnega okusa in bogate arome, uporabljajo pa se kot dodatki sladicam, kosmičem ali drugim jedem. ROK UPORABE: 30.5.2022Redna cena: 4,99 €
Redna cena: 4,99 €
-
Ovseni kosmiči so ekološko pridelani in odlični tako za zajtrk, večerjo kot tudi v najrazličnejših sladkih in slanih receptih.Redna cena: 3,29 €
Redna cena: 3,29 €
-
-50%
Kokosov čips je okusen prigrizek iz kokosa, ki je odličen samostojni prigrizek ali dodatek kosmičem, sladicam in drugim jedem. UPORABNO NAJMANJ DO: 31.12.2023Redna cena: 2,99 €
Akcijska cena: 1,49 €
-50%Prihranek 1,50 €Redna cena: 2,99 €
Akcijska cena: 1,49 €
-50%Prihranek 1,50 € -
-17%
Grass Fed Whey beljakovine so prehransko dopolnilo z okusom čokolade. Beljakovine prispevajo k povečanju mišične mase, k vzdrževanju mišične mase in k ohranjanju zdravih kosti.Redna cena: 29,97 €
Akcijska cena: 24,97 €
-17%Prihranek 5,00 €Redna cena: 29,97 €
Akcijska cena: 24,97 €
-17%Prihranek 5,00 € -
Grass Fed Whey beljakovine so prehransko dopolnilo z okusom vanilje. Beljakovine prispevajo k povečanju mišične mase, k vzdrževanju mišične mase in k ohranjanju zdravih kosti.Redna cena: 29,97 €
Redna cena: 29,97 €
-
Najbolj slasten namaz iz samo treh sestavin: lešnikove paste, kokosovega sladkorja in kakavove paste. Ekološko pridelan in z ljubeznijo narejen v Sloveniji očara prav vse ljubitelje čokoladnih namazov.Redna cena: 9,99 €
Redna cena: 9,99 €
-
Cejlonski cimet iz ekološke pridelave je okusna in nepogrešljiva začimba, znana po svoji topli in mikavni aromi.Redna cena: 5,99 €
Redna cena: 5,99 €
-
100 % arašidov namaz brez dodatkov, umetnih snovi in soli. Privošči si ga brez slabe vesti.Redna cena: 6,99 €
Redna cena: 6,99 €
-
-14%
Rožnata ponev za hkratno peko 7 mini palačink, ki se jih še posebej veselijo otroci. Ponvica je nastala v sodelovanju Malinca X Rosmarino®. Primerna je za vse kuhalne površine, tudi indukcijo. Zraven mini palačink pa se najbolje poda slasten Čokoladno - lešnikov namaz iz samo treh sestavin: lešnikove paste, kokosovega sladkorja in kakavove paste. Ob nakupu prejmeš še knjižico z 10 slastnimi recepti za mini palačinke.49,98 €
42,99 €
-14%Prihranek 6,99 €49,98 €
42,99 €
-14%Prihranek 6,99 €
Komentarji (0)