Ovseno kokosov kick up

Oceni objavo z 1 do 5:
(4)
Št. ocen: 4

SESTAVINE:
* 1 jajce
* 2 banani
* 6 žlic ovsenih kosmičev
* 5 žlic kokosove moke
* 1/2 pecilnega praška
* 2 žlički chia semen
* vanilijeva aroma
* 1 dcl kokosovega mleka 

OPIS POSTOPKA: Zmečkani banani primešamo k jajcu, in mešamo dokler se ne združita. Dodamo ovsene kosmiče, kokosovo moko, chia semena in malo vanilijeve arome. Maso znova premešamo, dodamo še kokosovo mleko in pecilni prašek. Maso porazdelimo v modelčke za muffine in pečemo prb. 15 min na 180°C. Muffini ohranjajo sočnost tudi 3 dni po peki!

ČAS PRIPRAVE:
 5 min 
RECEPT PRIPRAVIL: Karmen Jedvaj 

Prejšnji prispevek
Naslednji prispevek