Oatmeal z domačo čokotelo
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Oatmeal z domačo čokotelo

SESTAVINE:
* 30-50 g ovsenih kosmičev
* 20-30 g vaniljevih proteinov
* 20 g chia semen
* 1-2 žlici nastrganega kokosa
* 2-3 žlice domače granole
* 1 žlica domače čokotele

** količino sestavin prilagodimo potrebam posameznika.

OPIS POSTOPKA: Čokotelo pripravimo po mojem receptu za domačo ČOKOTELO. V posodi enakomerno zmešamo skupaj ovsene kosmiče in vaniljeve proteine. Mešanico prelijemo z vrelo vodo, premešamo in pustimo par minut, da se ovseni kosmiči napijejo. Potresemo z granolo, chia semeni, kokosom in žlico čokotele.

ČAS PRIPRAVE: 15 min
RECEPT PRIPRAVILA: Diabfit Lana - Lana Matjašič Filipič

* 30-50 g ovsenih kosmičev * 20-30 g vaniljevih proteinov * 20 g chia semen * 1-2 žlici nastrganega kokosa * 2-3 žlice domače granole * 1 žlica domače čokotele ** količino sestavin prilagodimo potrebam posameznika.  Čokotelo pripravimo po mojem receptu za domačo ČOKOTELO. V posodi enakomerno zmešamo skupaj ovsene kosmiče in vaniljeve proteine. Mešanico prelijemo z vrelo vodo, premešamo in pustimo par minut, da se ovseni kosmiči napijejo. Potresemo z granolo, chia semeni, kokosom in žlico čokotele.
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Datum: 21.10.2019
Želiš oddati svoj recept?
Oddaj svoj recept

Z oddajo recepta se strinjaš z naslednjimi pravili:

  1. Recepti ne smejo biti direktno prepisani iz knjige, revij. Slika mora biti tvoja avtorska.
  2. Fotografija naj bo v ležečem formatu (16:9).
  3. Pri sestavinah ne uporabljaj velikih tiskanih črk.
  4. Z oddajo dovoljuješ, da recept objavimo na Malincini strani in drugih promocijskih materialih.
  5. Vsak recept bomo pred objavo pregledali in objavili, če bo ustrezal pravilom Malince. 

Naroči sestavine iz recepta

  • Ovseni kosmiči iz ekološke pridelave
    Ovseni kosmiči iz ekološke pridelave 500g
    Ovseni kosmiči so ekološko pridelani in odlični tako za zajtrk, večerjo kot tudi v najrazličnejših sladkih in slanih receptih.

    Redna cena: 3,29 €

    Redna cena: 3,29 €

  • Chia semena
    Chia semena bio 200g
    Chia semena iz ekološke pridelave so nevtralnega okusa in odlična popestritev jedi, receptov in napitkov.

    Redna cena: 4,99 €

    Redna cena: 4,99 €

  • Domača granola malina 350g
    Domača granola malina 350g
    Odlična domača granola z malinami. Ročno narejena, veganska in z visoko vsebnostjo vlaknin.

    Redna cena: 7,99 €

    Redna cena: 7,99 €

  • Beljakovine (proteini) whey vanilija 500g
    Beljakovine (proteini) whey vanilija 500g
    Grass Fed Whey beljakovine so prehransko dopolnilo z okusom vanilje. Beljakovine prispevajo k povečanju mišične mase, k vzdrževanju mišične mase in k ohranjanju zdravih kosti. 

    Redna cena: 29,97 €

    Redna cena: 29,97 €

  • Domača granola čokolada
    Domača granola čokolada 350 g
    Odlična domača granola z okusom čokolade. Ročno narejena, veganska in z visoko vsebnostjo vlaknin.

    Redna cena: 7,99 €

    Redna cena: 7,99 €

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
ovseni kosmiči chia semena nastrgan kokos beljakovine v prahu granola Diabfit Lana