Mini ovsene tortice
SESTAVINE:
Ovsena plast:
* 130 g ovsenih kosmičev
* 60 g lešnikov
* Ščepec soli
* 1 žlica kokosovega sladkorja
* 2 žlici kokosovega olja
* 2–3 datlji
* 1 žlica vode
Jabolčni nadev:
* 2 srednje veliki jabolki
* 2 žlički kokosovega sladkorja
* 1 žlica vode
* cejlonski cimet po okusu
OPIS POSTOPKA: V mešalniku najprej zmešaj vse suhe sestavine, nato dodaj še datlje, vodo in stopljeno kokosovo olje. Po potrebi dodaj še malo vode (masa mora biti takšna, da lahko iz nje oblikuješ kroglice). Maso nato položi v modelčke za mafine (približno 9 modelčkov). Maso s prsti potisni v modelčke in oblikuj mini skodelice. Peci v pečici 10–15 minut na 180 °C.
Medtem pripravi jabolčni nadev. Jabolka olupi, odstrani peščišče in nareži na majhne koščke. Prestavi jih v manjšo posodo, dodaj sladkor, žlico vode in cimet ter pokrito kuhaj približno 15 minut (po želji lahko dodaš še malo limoninega soka). Nadev nato z žlico položi v pečene ovsene skodelice.
ČAS PRIPRAVE: 30 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Mojca Sternad - Mojčin piskrček
Naroči sestavine iz recepta
-
Ovseni kosmiči so ekološko pridelani in odlični tako za zajtrk, večerjo kot tudi v najrazličnejših sladkih in slanih receptih.Redna cena: 3,29 €
Redna cena: 3,29 €
-
-29%
Bio kokosov sladkor je specialiteta nežnega karamelnega okusa. Odlično sladilo za vse, ki se zavedajo uravnotežene prehrane.Redna cena: 13,99 €
Akcijska cena: 9,99 €
-29%Prihranek 4,00 €Redna cena: 13,99 €
Akcijska cena: 9,99 €
-29%Prihranek 4,00 € -
Bio ekstra deviško hladno stiskano kokosovo olje za peko in kuhanje. Uporabno tudi v kozmetične namene.Redna cena: 9,99 €
Redna cena: 9,99 €
-
Cejlonski cimet iz ekološke pridelave je okusna in nepogrešljiva začimba, znana po svoji topli in mikavni aromi.Redna cena: 5,99 €
Redna cena: 5,99 €
Komentarji (0)