Malinast grižljaj
SESTAVINE:
* 1 banana
* 1 skodelica ovsenih kosmičev
* 1/2 skodelice arašidovega masla ali namaza iz indijskih oreščkov
* 150g malin
* 2 zlici chia semen
* 1 zlica javorjevega sirupa
* 100 g temne čokolade
* kokosovo olje
OPIS POSTOPKA: Banano ovsene kosmiče in arašidovo maslo dobro pretlačimo in damo v košarice. V sredini naredimo vdolbinico za malince.
Maline pretlačimo in dodamo chia semena in sirup. Premešamo v enotno zmes.
S to maso napolnimo kosarice. 100g temne cokolade stopimo z zlico kokosovega olja in polijemo ćez košarice. Pustimo v hladilnik za 1h.
ČAS PRIPRAVE: 30 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Amrudina Hadžić
Komentarji (0)