Odličen namaz z lešniki
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Odličen namaz z lešniki

SESTAVINE:
* 150g lešnikov ali lešnikove moke
* 100ml kokosovega mleka 
* 2 jedilni žlici javorjevega sirupa
* 1 jedilna žlica happy cacao mixa
* 1 čajna žlička kokosovega olja
* 1 čajna žlička vanilije 


OPIS POSTOPKA: V primeru, da imamo neolupljene lešnike, pečico segrejem na 200°C, pekač obložimo s peki papirjem, lešnike razporedimo po pekaču ter jih pečemo 8 minut. Med pečenjem jih vsaj enkrat premešamo. Pečenim lešnikom odstranimo lupinice – najlažje je s kuhinjsko krpo. V močnem mešalniku zmeljemo lešnike, dodamo ostale sestavine in vse skupaj mešamo vsaj 1 minuto, v primeru, da je zmes pregosta, dodamo več kokosovega mleka. Namaz lahko uporabimo k zdravim palačinkam, vafljem, pecivom ali pa k ovseni kaši. 

ČAS PRIPRAVE: 20 minut 
RECEPT PRIPRAVILA: Ana Krivec - Zdravo z Ano

* 150g lešnikov ali lešnikove moke * 100ml kokosovega mleka  * 2 jedilni žlici javorjevega sirupa * 1 jedilna žlica happy cacao mixa * 1 čajna žlička kokosovega olja * 1 čajna žlička vanilije   V primeru, da imamo neolupljene lešnike, pečico segrejem na 200°C, pekač obložimo s peki papirjem, lešnike razporedimo po pekaču ter jih pečemo 8 minut. Med pečenjem jih vsaj enkrat premešamo. Pečenim lešnikom odstranimo lupinice – najlažje je s kuhinjsko krpo. V močnem mešalniku zmeljemo lešnike, dodamo ostale sestavine in vse skupaj mešamo vsaj 1 minuto, v primeru, da je zmes pregosta, dodamo več kokosovega mleka. Namaz lahko uporabimo k zdravim palačinkam, vafljem, pecivom ali pa k ovseni kaši. 
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Želiš oddati svoj recept?

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.