LCHF šmorn z jagodami
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

LCHF šmorn z jagodami

1

Legendarni carski praženec, po domače šmorn, narejen tako, da je primeren za LCHF način prehranjevanja.

SESTAVINE: 
* 2 jajci
* 100ml sladke smetane
* 10g mandljeve moke
* 10g sladila eritritol
* 5g psiliuma oz. indijskega trpotca
* ščepec 100% vanilije v prahu ali dve kapljici vanilijeve arome
* ščepec himalajske soli
* 1 žlička kokosovega olja
Nadev:
* 100g jagod svežih ali zamrznjenih
* 1 žlica eritritola
* sladka smetana za stepanje 

OPIS POSTOPKA: Jajca razžvrkljamo z vilico in dodamo vse ostale sestavine, razen kokosovega olja. Pustimo 15 minut, da psilium nabrekne in masa postane bolj gosta.
V ponvi segrejemo kokosovo olje in vlijemo maso za šmorn. Pečemo cca 5 minut.
Nadev: 100g jagod narežemo, posladkamo z žlico eritritola in kuhamo cca 3 minutke, da se sladkor stopi in jagode razpustijo. Zraven stepemo smetano, ki je ne sladkamo ali ji dodamo malce eritritola. 

Dober tek!

ČAS PRIPRAVE: 20 min
RECEPT PRIPRAVIL: Malinca Nastja

  * 2 jajci * 100ml sladke smetane * 10g mandljeve moke * 10g sladila eritritol * 5g psiliuma oz. indijskega trpotca * ščepec 100% vanilije v prahu ali dve kapljici vanilijeve arome * ščepec himalajske soli * 1 žlička kokosovega olja  Jajca razžvrkljamo z vilico in dodamo vse ostale sestavine, razen kokosovega olja. Pustimo 15 minut, da psilium nabrekne in masa postane bolj gosta. V ponvi segrejemo kokosovo olje in vlijemo maso za šmorn. Pečemo cca 5 minut.
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Želiš oddati svoj recept?

Komentarji (1)

Nataša Hlebš

Sploh nimam besed .... tako je dobro.
Najbolj bi lahko opisala z: KIČASTO!