Kruh bogat z maščobami in beljakovinami
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Kruh bogat z maščobami in beljakovinami

Se izogibaš moki, ne moreš pa brez kruha? Poglej si spodnji recept ki moko nadomesti z mešanico mandljeve in kokosove moke.

SESTAVINE:
Za testo:
* 5 beljakov
* 100 g mletih mandljev
* 5 jž kokosove moke
* košček masla
* mešanico semen (bučna, lanena, sončnična)  

OPIS POSTOPKA: V poljubni posodi zmešamo stepene beljake, mlete mandlje in kokosovo moko. Maso postavimo za 15 minut v hladilnik in ji nato primešamo še maslo in mešanico semen. Maso razporedimo v poljubnem manjšem, ožjem ter globokem pekaču, ki ga prekrijemo s peki papirjem in pečemo v predhodno segreti pečici na 200 stopinj celzija, 20 minut. Še toplo postrežemo in uživamo v bogatem okusu zdravega kruha.
P.S. Sestavine zadostujejo za manjši kruhek.

ČAS PRIPRAVE: 30 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Sindi Horvat

Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Datum: 13.10.2016
Želiš oddati svoj recept?
Oddaj svoj recept

Z oddajo recepta se strinjaš z naslednjimi pravili:

  1. Recepti ne smejo biti direktno prepisani iz knjige, revij. Slika mora biti tvoja avtorska.
  2. Fotografija naj bo v ležečem formatu (16:9).
  3. Pri sestavinah ne uporabljaj velikih tiskanih črk.
  4. Z oddajo dovoljuješ, da recept objavimo na Malincini strani in drugih promocijskih materialih.
  5. Vsak recept bomo pred objavo pregledali in objavili, če bo ustrezal pravilom Malince. 

Naroči sestavine iz recepta

  • -14%
    KOKOSOVA MOKA
    Kokosova moka (fino mleta) bio 500g
    Fino mleta razmaščena kokosova moka za pripravo sladic, kruha in napitkov. Visoka vrednost prehranske vlaknine in vir beljakovin.

    Redna cena: 6,99 €

    Akcijska cena: 5,99 €

    -14%
    Prihranek 1,00 €

    Redna cena: 6,99 €

    Akcijska cena: 5,99 €

    -14%
    Prihranek 1,00 €

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
mandlji kokosova moka mešanica semen