Konopljine kroglice s semeni in banano
Preizkusi ta preprost recept za kroglice, ki bodo na zdrav in dolgotrajnejši način poskrbele za dvig energije.
SESTAVINE:
* 4 pesti sončničnih semen
* 2 pesti zlatega lana (laneno seme)
* 2 merici konopljinih proteinov
* cimet, ščep himalajske soli
* 1 banana
* 2 žlici kokosovega olja
* 1 žlička stevije
* 1 žlica bučnih semen
OPIS POSTOPKA: Sončnična semena in zlati lan zmeljemo v kavnem mlinčku v moko ter vsujemo v posodo. Dodamo proteine, cimet, himalajsko sol ter premešamo. Bučna semena zmeljemo bolj na grobo. Skupaj s SugarSweet SunStevio jih vsujemo v posebno skodelico. V kozici segrejemo pretlačeno banano in kokosovo olje (pazimo, da ne zavre – le toliko da je toplo, ter da se banana razpusti). Prelijemo čez suhe sestavine ter pregnetemo z rokami – če je masa premehka zmeljemo nekaj sončničnih semen ali dodamo konopljine proteine. Postavimo v hladilnik vsaj za 10 minut (lažje bomo oblikovali kroglice). Oblikujemo kroglice, ki jih povaljamo po bučnih semenih in SugarSweet sladkorju.
ČAS PRIPRAVE: 30 minut
RECEPT PRIPRAVIL: ProFIT team
Komentarji 0