Konopljine kroglice s semeni in banano
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Konopljine kroglice s semeni in banano

Preizkusi ta preprost recept za kroglice, ki bodo na zdrav in dolgotrajnejši način poskrbele za dvig energije.



SESTAVINE:

* 4 pesti sončničnih semen

* 2 pesti zlatega lana (laneno seme)

* 2 merici konopljinih proteinov

* cimet, ščep himalajske soli

* 1 banana

* 2 žlici kokosovega olja

* 1 žlička stevije

* 1 žlica bučnih semen



OPIS POSTOPKA: Sončnična semena in zlati lan zmeljemo v kavnem mlinčku v moko ter vsujemo v posodo. Dodamo proteine, cimet, himalajsko sol ter premešamo. Bučna semena zmeljemo bolj na grobo. Skupaj s SugarSweet SunStevio jih vsujemo v posebno skodelico. V kozici segrejemo pretlačeno banano in kokosovo olje (pazimo, da ne zavre – le toliko da je toplo, ter da se banana razpusti). Prelijemo čez suhe sestavine ter pregnetemo z rokami – če je masa premehka zmeljemo nekaj sončničnih semen ali dodamo konopljine proteine. Postavimo v hladilnik vsaj za 10 minut (lažje bomo oblikovali kroglice). Oblikujemo kroglice, ki jih povaljamo po bučnih semenih in SugarSweet sladkorju.



ČAS PRIPRAVE: 30 minut

RECEPT PRIPRAVIL: ProFIT team


,* 4 pesti sončničnih semen ,* 2 pesti zlatega lana (laneno seme) ,* 2 merici konopljinih proteinov ,* cimet, ščep himalajske soli ,* 1 banana ,* 2 žlici kokosovega olja ,* 1 žlička stevije ,* 1 žlica bučnih semen , , Sončnična semena in zlati lan zmeljemo v kavnem mlinčku v moko ter vsujemo v posodo. Dodamo proteine, cimet, himalajsko sol ter premešamo. Bučna semena zmeljemo bolj na grobo. Skupaj s SugarSweet SunStevio jih vsujemo v posebno skodelico. V kozici segrejemo pretlačeno banano in kokosovo olje (pazimo, da ne zavre – le toliko da je toplo, ter da se banana razpusti). Prelijemo čez suhe sestavine ter pregnetemo z rokami – če je masa premehka zmeljemo nekaj sončničnih semen ali dodamo konopljine proteine. Postavimo v hladilnik vsaj za 10 minut (lažje bomo oblikovali kroglice). Oblikujemo kroglice, ki jih povaljamo po bučnih semenih in SugarSweet sladkorju.
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Datum: 11.05.2015
Želiš oddati svoj recept?
Oddaj svoj recept

Z oddajo recepta se strinjaš z naslednjimi pravili:

  1. Recepti ne smejo biti direktno prepisani iz knjige, revij. Slika mora biti tvoja avtorska.
  2. Fotografija naj bo v ležečem formatu (16:9).
  3. Pri sestavinah ne uporabljaj velikih tiskanih črk.
  4. Z oddajo dovoljuješ, da recept objavimo na Malincini strani in drugih promocijskih materialih.
  5. Vsak recept bomo pred objavo pregledali in objavili, če bo ustrezal pravilom Malince. 

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
kokosovo olje cimet laneno seme stevia konopljini proteini himalajska sol sončnična semena kroglice