Kokosov beljakovinček
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Kokosov beljakovinček

SESTAVINE:

* 150 g kosmičev (pirinih ali ovsenih)

* 2 dl kokosovega mleka

* 4 ČŽ kokosovih beljakovin (lahko tudi vanilija)

* 200 g nastrganega kokosa

* 4 jajca

* malo soli



OPIS POSTOPKA: Kosmiče in kokosove beljakovine namočiš v 2dl kokosovga mleka in pustiš stati 25 - 30 minut. Dodaš kokos in sol ter na koncu še jajca. Maso dobro premešaš in oblikuješ piškotke z žlico. Polagaš sproti na peki papir. Pečeš 20 minut na predhodnje ogreti pečici na 180 stopinj. Pa prijetno grickanje :)

ČAS PRIPRAVE: 50 minut

RECEPT PRIPRAVILA: Špela Javornik


,* 150 g kosmičev (pirinih ali ovsenih) ,* 2 dl kokosovega mleka ,* 4 ČŽ kokosovih beljakovin (lahko tudi vanilija) ,* 200 g nastrganega kokosa ,* 4 jajca ,* malo soli , , Kosmiče in kokosove beljakovine namočiš v 2dl kokosovga mleka in pustiš stati 25 - 30 minut. Dodaš kokos in sol ter na koncu še jajca. Maso dobro premešaš in oblikuješ piškotke z žlico. Polagaš sproti na peki papir. Pečeš 20 minut na predhodnje ogreti pečici na 180 stopinj. Pa prijetno grickanje :)
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Datum: 28.10.2014
Želiš oddati svoj recept?
Oddaj svoj recept

Z oddajo recepta se strinjaš z naslednjimi pravili:

  1. Recepti ne smejo biti direktno prepisani iz knjige, revij. Slika mora biti tvoja avtorska.
  2. Fotografija naj bo v ležečem formatu (16:9).
  3. Pri sestavinah ne uporabljaj velikih tiskanih črk.
  4. Z oddajo dovoljuješ, da recept objavimo na Malincini strani in drugih promocijskih materialih.
  5. Vsak recept bomo pred objavo pregledali in objavili, če bo ustrezal pravilom Malince. 

Naroči sestavine iz recepta

  • Ovseni kosmiči iz ekološke pridelave
    Ovseni kosmiči iz ekološke pridelave 500g
    Ovseni kosmiči so ekološko pridelani in odlični tako za zajtrk, večerjo kot tudi v najrazličnejših sladkih in slanih receptih.

    Redna cena: 3,29 €

    Redna cena: 3,29 €

  • Beljakovine (proteini) whey vanilija 500g
    Beljakovine (proteini) whey vanilija 500g
    Grass Fed Whey beljakovine so prehransko dopolnilo z okusom vanilje. Beljakovine prispevajo k povečanju mišične mase, k vzdrževanju mišične mase in k ohranjanju zdravih kosti. 

    Redna cena: 29,97 €

    Redna cena: 29,97 €

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
ovseni kosmiči pirini kosmiči kokosovo mleko beljakovine v prahu