Juha iz čajote
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Juha iz čajote

Buča čajota je vsestransko uporabna. Lahko jo popečemo, vložimo ali pa jo vključimo v kakšen zavitek. V temnem in hladnem prostoru lahko počaka več mesecev. 
Čajota je blagega okusa in primerna za tiste, ki ne marajo preveč intenzivnih jedi. Sama sem iz nje pripravila kremno juhico in ji dodala žlico kisle smetane.

SESTAVINE (za 3 krožnike): 
* žlička kokosovega olja
* 1/2 čebule 
* 1 strok česna
* 1 večja čajota
* začimbe (himalajska sol, kajenski poper)
* bazilika v prahu
* peteršilj v prahu
* žlica kisle smetane
* 400 ml vode

OPIS POSTOPKA: Na kokosovem olju najprej popražimo čebulo. Nato dodamo česen in olupljeno ter narezano čajoto. Pražimo par minut. Zalijemo z vodo, dodamo začimbe in kuhamo 30 minut.
Nato zmiksamo s paličnim mešalnikom in postrežemo. Namesto kisle smetane lahko dodamo tudi bučno olje.

ČAS PRIPRAVE: 10 min + kuhanje 30 minut

RECEPT PRIPRAVILA: Malinca Mateja

Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Datum: 04.01.2021
Želiš oddati svoj recept?
Oddaj svoj recept

Z oddajo recepta se strinjaš z naslednjimi pravili:

  1. Recepti ne smejo biti direktno prepisani iz knjige, revij. Slika mora biti tvoja avtorska.
  2. Fotografija naj bo v ležečem formatu (16:9).
  3. Pri sestavinah ne uporabljaj velikih tiskanih črk.
  4. Z oddajo dovoljuješ, da recept objavimo na Malincini strani in drugih promocijskih materialih.
  5. Vsak recept bomo pred objavo pregledali in objavili, če bo ustrezal pravilom Malince. 

Naroči sestavine iz recepta

  • Ekstra deviško kokosovo olje
    Ekstra deviško kokosovo olje bio 500ml
    Bio ekstra deviško hladno stiskano kokosovo olje za peko in kuhanje. Uporabno tudi v kozmetične namene.

    Redna cena: 9,99 €

    Redna cena: 9,99 €

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
kokosovo olje lchf/keto bučke himalajska kristalna sol