Jesenski lonček z orehi in jabolki
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Jesenski lonček z orehi in jabolki

SESTAVINE:
* 50 g ovsenih kosmičev
* 20 g mletih orehov
* 1 jž chia semen
* 1 čž medu + 1 čž medu
* 100 ml mleka
* 80 g jogurta
* 30 ml
* 1/2 jabolka
*cimet po okusu

OPIS POSTOPKA: V lončku skupaj zmešamo ovsene kosmiče, mlete orehe, chia semena, cimet, med in mleko. Pustimo stati 15 minut, da se kosmiči omehčajo in okusi lepo povežejo. 

Medtem pripravimo jabolka.
Jabolko narežemo na manjše kockice, dodamo vodo, 1 čž medu in cimet po okusu in vse skupaj na hitro pokuhamo, da se jabolka omehčajo. 

Pripravljen jesenski lonček obogatimo z jogurtom in pripravljenimi (še toplimi) jabolki.
 

ČAS PRIPRAVE: 15 min
RECEPT PRIPRAVILA: Lea Svetlin

* 50 g ovsenih kosmičev * 20 g mletih orehov * 1 jž chia semen * 1 čž medu + 1 čž medu * 100 ml mleka * 80 g jogurta * 30 ml * 1/2 jabolka *cimet po okusu V lončku skupaj zmešamo ovsene kosmiče, mlete orehe, chia semena, cimet, med in mleko. Pustimo stati 15 minut, da se kosmiči omehčajo in okusi lepo povežejo.  Medtem pripravimo jabolka. Jabolko narežemo na manjše kockice, dodamo vodo, 1 čž medu in cimet po okusu in vse skupaj na hitro pokuhamo, da se jabolka omehčajo.  Pripravljen jesenski lonček obogatimo z jogurtom in pripravljenimi (še toplimi) jabolki.  
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Datum: 25.10.2023
Želiš oddati svoj recept?
Oddaj svoj recept

Z oddajo recepta se strinjaš z naslednjimi pravili:

  1. Recepti ne smejo biti direktno prepisani iz knjige, revij. Slika mora biti tvoja avtorska.
  2. Fotografija naj bo v ležečem formatu (16:9).
  3. Pri sestavinah ne uporabljaj velikih tiskanih črk.
  4. Z oddajo dovoljuješ, da recept objavimo na Malincini strani in drugih promocijskih materialih.
  5. Vsak recept bomo pred objavo pregledali in objavili, če bo ustrezal pravilom Malince. 

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
ovseni kosmiči cimet chia semena