VIDEO: Imunski sistem z nutricionistko Mojco Cepuš

Priznana nutricionistka Mojca Cepuš, ki ima na področju prehrane že več kot 11 let izkušenj, se je z mano pogovarjala o tem, kako tudi čez jesen in zimo poskrbeti za močan imunski sistem.

Vsekakor nekaj, kar nas v tem trenutku vse močno zanima …

Odgovorila je na vprašanja, kot so:

• Kako podpreti imunski sistem?
• Kakšen je pomen vitamina D pozimi in kdaj ga je najbolje jemati?
• Zakaj ženske potrebujemo beljakovine?
• Kdaj in kako izbrati prehranska dopolnila?
• Katera prehranska dopolnila so primerna za otroke?
• Kako se razlikujejo potrebe po hranilih v različnih starostnih skupinah?
• Na kaj moramo posebej paziti?

Izvedela sem tudi skrivnost bezgove marmelade, zakaj v jeseni pojesti tudi kakšen grozd in zakaj je najboljša sezonska hrana …

Vsekakor je dobro, da za imunski sistem skrbimo skozi celo leto – a tudi v tem trenutku še ni prepozno.

Zato ti toplo priporočam, da si ogledaš najin zanimiv pogovor in čim prej poskrbiš za svoje zdravje in za zdravje svoje družine.

Najin pogovor si poglej v videu spodaj ...

Izdelki, omenjeni v videu:
• Vitamin D3
• Omega 3
• Imunobiotiki
• Magnezij