Fit čokoladna skleda
SESTAVINE:
* 50 g ovsenih kosmičev
* 5 g indijskega trpotca
* 5 g criollo kakava
* 25 g čokoladnih beljakovin v prahu
* 250 ml tekočine (polovica vode in polovica poljubnega rastlinkega mleka)
* 10 g chia semen
* 10 g granole za posip
* 1/2 banane
OPIS POSTOPKA: Ovsene kosmiče in chia semena zmeljemo v fino moko. V kozici zavremo tekočino in ob stalnem mešanju z metlico dodajamo zmlete ovsene in chia semena. Dodamo še indijski trpotec in vse skupaj kuhamo 5 minut. Ko je ovsena kaša kuhana in nekoliko oglajena ji primešamo čokoladne beljakovine v prahu, kakav in po potrebi osladimo še z eritritolom. Serviramo v kokosovo skodelico in posujemo z granolo ter narezano banano. Pa dober tek!
ČAS PRIPRAVE: 10 min
RECEPT PRIPRAVILA: Neja Gril
Naroči sestavine iz recepta
-
Ovseni kosmiči so ekološko pridelani in odlični tako za zajtrk, večerjo kot tudi v najrazličnejših sladkih in slanih receptih.Redna cena: 3,29 €
Redna cena: 3,29 €
-
Chia semena iz ekološke pridelave so nevtralnega okusa in odlična popestritev jedi, receptov in napitkov.Redna cena: 4,99 €
Redna cena: 4,99 €
-
Aromatičen 100 % presni kakav v prahu je narejen brez pregrevanja, obsevanja in brez dodatkov.Redna cena: 4,99 €
Redna cena: 4,99 €
-
-17%
Grass Fed Whey beljakovine so prehransko dopolnilo z okusom čokolade. Beljakovine prispevajo k povečanju mišične mase, k vzdrževanju mišične mase in k ohranjanju zdravih kosti.Redna cena: 29,97 €
Akcijska cena: 24,97 €
-17%Prihranek 5,00 €Redna cena: 29,97 €
Akcijska cena: 24,97 €
-17%Prihranek 5,00 € -
Psilium ali indijski trpotec ima visoko vsebnost prehranskih vlaknin. Odličen v napitkih in receptih za veselo prebavo.Redna cena: 12,99 €
Redna cena: 12,99 €
Komentarji (0)