Energijske ploščice z banano

Oceni objavo z 1 do 5:
(4.5)
Št. ocen: 4

SESTAVINE:Energijske ploščice z banano300x250
* 6 velikih žlic ovsenih kosmičev
* 1 žlica lanenih semen
* 3 žlice kokosove moke (grobo mlete)
* 2 banani
* kokosovo maslo/olje (po občutku)


Po želji: * temna čokolada

OPIS POSTOPKA: Z vilico dobro speštamo banani. Zmiksamo ovsene kosmiče, lanena semena in kokosovo moko ter dodamo banani. Stopimo kokosovo maslo in prelijemo čez celotno zmes. Vse skupaj dobro premešamo in razporedimo v posodo. Če želimo lahko čez zmes prelijemo stopljeno temno čokolado. Hranimo v hladilniku.

ČAS PRIPRAVE: 15 min
RECEPT PRIPRAVILA: Nastja Šrimpf

Prejšnji prispevek
Naslednji prispevek