Eksotična vitaminska bomba

Name: Eksotična vitaminska bomba
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 150 g papaje; 1 srednje velika banana; 1 žlica mletega lanenega semena; 2 žlici ajdovih kosmičev; 1 dl kokosovega mleka; 1 žlica kokosovega čipsa (ali nastrgan kokos); 1 žlica suhih murv; sveže jagode

SESTAVINE:

* 150 g papaje

* 1 srednje velika banana

* 1 žlica mletega lanenega semena

* 2 žlici ajdovih kosmičev

* 1 dl kokosovega mleka

* 1 žlica kokosovega čipsa (ali nastrgan kokos)

* 1 žlica suhih murv

* sveže jagode

OPIS POSTOPKA: V blenderju ali kuhinjskem sekljalniku do gladkega zmeljemo papajo, pol banane, laneno seme, ajdove kosmiče in kokosovo mleko. Gosto kašo okrasimo s preostankom banane, murvami in kokosovimi kosmiči ter jagodami.

ČAS PRIPRAVE: 5 minut

RECEPT PRIPRAVILA: Jasmina P. - FB stran Hitro in zdravo