Domači kefir
SESTAVINE:
* tibetanska gljiva
* mleko, najbolje 1,5% maščobe
OPIS POSTOPKA: Preprosto - gljivo damo v plastično / stekleno posodico, jo prelijemo z mlekom za cca 24 ur - odvisno kako je razmerje gljiva - mleko, odcedimo čez plastično cedilo in imamo...domač kefir! :) Lahko ga spijemo kar tako, zmešamo v smuti, v kosmiče in sadje, s chia semeni, dodamo pri peki kruha, naredimo z njim domačo skuto,...
ČAS PRIPRAVE: 5 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Ines Lunar
Komentarji (0)