Čoko ovseni zajtrk s kokosom in sadjem
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Čoko ovseni zajtrk s kokosom in sadjem

Bogat in hranljiv zajtrk božanskega ter kremastega okusa. Dodatke kot so sadje, suho sadje in oreščki lahko kombinirate po želji in lastnem okusu.

SESTAVINE:
*1 banana
*žlica lanenih semen
*1 žlica nastrganega kokosa
*2 žlici Happy cacao mixa
*1 pest ovsenih kosmičev
*mleko po potrebi
*maline/jagode/borovnice
*2 žlici grškega jogurta
*brusnice/rozine
*oreščki po želji (sama sem izbrala lističe mandljev)

OPIS POSTOPKA: V skledi najprej pretlačite banano, nato dodajte lanena semena, kakav in ovsene kosmiče. Vse skupaj prelijte s tekočino po izbiri, sama sem izbrala navadno mleko. Vlijte je toliko, da lahko vse dobro premešate. Dosujte sadje in skledo pustite stati čez noč. Lahko jo postavite v hladilnik ali pustite na sobni temperaturi. Zjutraj primešajte še grški jogurt, dodajte nastrgan kokos in suho sadje ali oreščke po izbiri. Zdrav zajtrk je pripravljen!
 
ČAS PRIPRAVE: 10 min
RECEPT PRIPRAVILA: Malinca Natalija
*1 banana *žlica lanenih semen *1 žlica nastrganega kokosa *2 žlici Happy cacao mixa *1 pest ovsenih kosmičev *mleko po potrebi *maline/jagode/borovnice *2 žlici grškega jogurta *brusnice/rozine *oreščki po želji (sama sem izbrala lističe mandljev)
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Datum: 30.08.2018
Želiš oddati svoj recept?
Oddaj svoj recept

Z oddajo recepta se strinjaš z naslednjimi pravili:

  1. Recepti ne smejo biti direktno prepisani iz knjige, revij. Slika mora biti tvoja avtorska.
  2. Fotografija naj bo v ležečem formatu (16:9).
  3. Pri sestavinah ne uporabljaj velikih tiskanih črk.
  4. Z oddajo dovoljuješ, da recept objavimo na Malincini strani in drugih promocijskih materialih.
  5. Vsak recept bomo pred objavo pregledali in objavili, če bo ustrezal pravilom Malince. 

Naroči sestavine iz recepta

  • Ovseni kosmiči iz ekološke pridelave
    Ovseni kosmiči iz ekološke pridelave 500g
    Ovseni kosmiči so ekološko pridelani in odlični tako za zajtrk, večerjo kot tudi v najrazličnejših sladkih in slanih receptih.

    Redna cena: 3,29 €

    Redna cena: 3,29 €

  • Brusnice iz ekološke pridelave
    Brusnice iz ekološke pridelave 100g
    Bio brusnice s polno sadno aromo in kiselkasto-grenkim okusom. Narezane, izredno mehke in slajene samo z jabolčnim sokom.

    Redna cena: 3,99 €

    Redna cena: 3,99 €

  • -25%
    3+1 gratis
    Kakav v prahu
    Kakav criollo v prahu bio 125g 3+1 gratis
    Aromatičen 100 % presni kakav v prahu je narejen brez pregrevanja, obsevanja in brez dodatkov. 

    19,96 €

    14,97 €

    -25%
    Prihranek 4,99 €

    19,96 €

    14,97 €

    -25%
    Prihranek 4,99 €

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
ovseni kosmiči laneno seme mandlji maline nastrgan kokos brusnice Happy cacao mix