Vse za tvoje hormone 1+1 gratis

Sekcija: gumb
0dni
0ur
0minut
0sekund
Prijavi se
Kaj pridobiš?
  • Darilo E-izobraževanje: "Osnove zdrave prehrane"
  • Hiter in enostaven pregled naročil
  • Vsi tvoji recepti na enem mestu
  • Dostop do vseh brezplačnih e-knjig
  • Možnost nakupa brezplačne dostave za eno leto
  • Najboljši popusti in druge ugodnosti
  • Brezplačno testiranje novih izdelkov
  • Brezplačno svetovanje
Chilli con carne
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Chilli con carne

SESTAVINE:
govedina (pleče, stegno – lepši kos)
* rdeči fižol
* koruza
* čičerika
* rdeča paprika
* paradižnikova mezga (brez dodanega sladkorja) – kupite ali pripravite sami doma.
* čebula
* začimbe (sol, poper, rdeča paprika, kajenski poper, lovorjev list)


OPIS POSTOPKA: Meso operemo, osušimo in narežemo na manjše kose. Očistimo čebulo in papriko ter ju narežemo na manjše kose. V ponvi na olju (kokosovo, olivno, maslo) prepražimo čebulo in papriko. Dodamo meso, začinimo in pražimo dokler ne izpari voda. Dodamo paradižnikovo mezgo in kuhamo do mehkega (približno uro in pol). Nato dodamo še čičeriko, koruzo in fižol (operemo in odcedimo), kuhamo še približno 10 minut in postrežemo. Poleg si lahko postrežemo kisle kumare ali drugo zelenjavo po želji. 

ČAS PRIPRAVE: 120 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Sindi Horvat

Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Želiš oddati svoj recept?

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
Top hiti