Chia puding z mangom in eritritolom

Name: Chia puding z mangom in eritritolom
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: 3 jedilne žlice chia semen; 3 dl kokosovega mleka; 1 mango; 1 čajna žlička eritritola

SESTAVINE:
* 3 jedilne žlice chia semen
* 3 dl kokosovega mleka
* 1 mango
* 1 čajna žlička eritritola

OPIS POSTOPKA: Chia semena zmešamo z mlekom in pustimo stati nekaj ur. Najboljše je, če pustimo kar čez noč, da se semena napojijo in dobijo značilno pudingasto strukturo. Mango olupimo, narežemo na koščke ter zmiksamo. Zmesi dodamo žličko eritritola. V kozarce nadevamo najprej chio in nato še mangov pire.

ČAS PRIPRAVE: 15 min
RECEPT PRIPRAVILA: Ines Zadravec

Poglej komentarje

Datum: 14.05.2020

Naroči sestavine iz recepta

Chia semena bio 200g

Chia semena iz ekološke pridelave so nevtralnega okusa in odlična popestritev jedi, receptov in napitkov.

Redna cena: 4,99 €

Redna cena: 4,99 €
Eritritol namizno sladilo brez kalorij 500g

Namizno sladilo na osnovi eritritola brez kalorij. Primerno je za diabetike in vse, ki želijo zmanjšati vnos hidratov ali izgubiti odvečne kilograme.

Redna cena: 8,99 €

Redna cena: 8,99 €
-25%

3+1 gratis

Eritritol namizno sladilo brez kalorij 500g 3+1 gratis

Namizno sladilo na osnovi eritritola brez kalorij. Primerno za diabetike in vse, ki želijo zmanjšati vnos hidratov ali izgubiti odvečne kilograme.

35,96 €

26,97 €

-25%

Prihranek 8,99 €

35,96 €

26,97 €

-25%

Prihranek 8,99 €