Borovničevo - hruškin smoothie s kokosom, datlji, mandlji in lanenimi semeni
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Borovničevo - hruškin smoothie s kokosom, datlji, mandlji in lanenimi semeni

SESTAVINE:

* skodelica borovnic

* 1 manjša hruška

* 1,5 dcl tekočega jogurta

* nastrgan kokos

* lanena semena

* mandlji

* datlji



OPIS POSTOPKA: V blenderju zmiksamo borovnice, hruško in jogurt, da dobimo gosto zmes. Prelijemo jo v kozarec ali skodelico in potrosimo s kokosovo moko, lanenimi semeni, dodamo na koščke narezane datlje in cele mandlje. Navedene sestavine na površini smoothija lahko zamenjate s katerimi koli drugimi dodatki.



ČAS PRIPRAVE: 5 minut

RECEPT PRIPRAVILA: Maša Strožer


,* skodelica borovnic ,* 1 manjša hruška ,* 1,5 dcl tekočega jogurta ,* nastrgan kokos ,* lanena semena ,* mandlji ,* datlji , , V blenderju zmiksamo borovnice, hruško in jogurt, da dobimo gosto zmes. Prelijemo jo v kozarec ali skodelico in potrosimo s kokosovo moko, lanenimi semeni, dodamo na koščke narezane datlje in cele mandlje. Navedene sestavine na površini smoothija lahko zamenjate s katerimi koli drugimi dodatki.
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Datum: 28.07.2015
Želiš oddati svoj recept?
Oddaj svoj recept

Z oddajo recepta se strinjaš z naslednjimi pravili:

  1. Recepti ne smejo biti direktno prepisani iz knjige, revij. Slika mora biti tvoja avtorska.
  2. Fotografija naj bo v ležečem formatu (16:9).
  3. Pri sestavinah ne uporabljaj velikih tiskanih črk.
  4. Z oddajo dovoljuješ, da recept objavimo na Malincini strani in drugih promocijskih materialih.
  5. Vsak recept bomo pred objavo pregledali in objavili, če bo ustrezal pravilom Malince. 

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
laneno seme mandlji nastrgan kokos datlji