Borovničeva skleda

Name: Borovničeva skleda
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 1.5 dl kokosovega mleka; 200 g zmrznjenih borovnic; 1/2 zamrznjene banane; 1/2 banane; 1 jedilna žlica medu; 1/2 banane za posip; 4 jedilne žlice ovsenih kosmičev; 1 jedilna žlica chia semen; 2 jedilni žlici lešnikov; malo borovnic

SESTAVINE:
* 1, 5 dl kokosovega mleka
* 200 g zmrznjenih borovnic
* 1/2 zamrznjene banane
* 1/2 banane
* 1 jedilna žlica medu
Za posip:
* 1/2 banane
* 4 jedilne žlice ovsenih kosmičev
* 1 jedilna žlica chia semen
* 2 jedilni žlici lešnikov
* malo borovnic

OPIS POSTOPKA: V mikserju do gladkega zmiksamo vse sestavine za smoothie. Če je zmes pregosta, dodamo malo vode ali mleko. Pripravljeno razporedimo v skledo, jaz najraje v kokosovo skledo. Narežemo preostalo banano in na vrh smoothie sklede poljubno razporedimo vse sestavine za posip. Postrežemo takoj.

ČAS PRIPRAVE: 5 min
RECEPT PRIPRAVILA: Maja Kocjan

Poglej komentarje

Datum: 30.09.2020

Naroči sestavine iz recepta

Ovseni kosmiči brez glutena bio 400 g

Ovseni kosmiči so ekološko pridelani, drobno mleti in brez glutena, zato so odličen zajtrk, večerja ali sestavina receptov za prav vse – tudi tiste, ki se izogibajo glutenu.

Redna cena: 4,49 €

Redna cena: 4,49 €
Chia semena bio 200g

Chia semena iz ekološke pridelave so nevtralnega okusa in odlična popestritev jedi, receptov in napitkov.

Redna cena: 4,99 €

Redna cena: 4,99 €
-25%

3+1 gratis

Chia semena iz ekološke pridelave 200g 3+1 gratis

Chia semena iz ekološke pridelave so nevtralnega okusa in odlična popestritev jedi, receptov in napitkov.

19,96 €

14,97 €

-25%

Prihranek 4,99 €

19,96 €

14,97 €

-25%

Prihranek 4,99 €