Beljakovinski popsi
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Beljakovinski popsi

SESTAVINE:

* 140g kuhane in odcejene čičerike

* 2 žlici zmletih ovsenih kosmičev

* 2 žlici kokosovega sladkorja

* 25g vanilijevih beljakovin v prahu

* 25g na majhne koščke narezane temne čokolade

Za obliv:

* 100g temne čokolade



OPIS POSTOPKA: Vse sestavine razen koščkov čokolade zmiksajte v blenderju. Dodajte čokolado in malo pregnetite da dobite kompaktno maso. Zavijte v prozorno živilsko folijo in postavite v hladilnik za pol ure. 100g čokolade stopite nad paro. Maso dajte iz hladilnika in naredite kroglice. Iz ene mase dobite 9 do 10 kroglic. Palčke za popse namočite malo v čokolado in jih zapičite v kroglice. Postavite v hladilnik za 10 min. Pomakajte popse v stopljeno čokolado in jih zapičite v stiropor ali jih odložite na glavo na peki papir. Postavite v haldilnik da se čokolada strdi. Uživajte v res super dobrih zdravih popsih. Dober tek!

ČAS PRIPRAVE: 40 min

RECEPT PRIPRAVILA: Željka Bilaković  


,* 140g kuhane in odcejene čičerike ,* 2 žlici zmletih ovsenih kosmičev ,* 2 žlici kokosovega sladkorja ,* 25g vanilijevih beljakovin v prahu ,* 25g na majhne koščke narezane temne čokolade , Vse sestavine razen koščkov čokolade zmiksajte v blenderju. Dodajte čokolado in malo pregnetite da dobite kompaktno maso. Zavijte v prozorno živilsko folijo in postavite v hladilnik za pol ure. 100g čokolade stopite nad paro. Maso dajte iz hladilnika in naredite kroglice. Iz ene mase dobite 9 do 10 kroglic. Palčke za popse namočite malo v čokolado in jih zapičite v kroglice. Postavite v hladilnik za 10 min. Pomakajte popse v stopljeno čokolado in jih zapičite v stiropor ali jih odložite na glavo na peki papir. Postavite v haldilnik da se čokolada strdi. Uživajte v res super dobrih zdravih popsih. Dober tek!
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Datum: 28.10.2015
Želiš oddati svoj recept?
Oddaj svoj recept

Z oddajo recepta se strinjaš z naslednjimi pravili:

  1. Recepti ne smejo biti direktno prepisani iz knjige, revij. Slika mora biti tvoja avtorska.
  2. Fotografija naj bo v ležečem formatu (16:9).
  3. Pri sestavinah ne uporabljaj velikih tiskanih črk.
  4. Z oddajo dovoljuješ, da recept objavimo na Malincini strani in drugih promocijskih materialih.
  5. Vsak recept bomo pred objavo pregledali in objavili, če bo ustrezal pravilom Malince. 

Naroči sestavine iz recepta

  • Ovseni kosmiči iz ekološke pridelave
    Ovseni kosmiči iz ekološke pridelave 500g
    Ovseni kosmiči so ekološko pridelani in odlični tako za zajtrk, večerjo kot tudi v najrazličnejših sladkih in slanih receptih.

    Redna cena: 3,29 €

    Redna cena: 3,29 €

  • -29%
    Kokosov sladkor
    Kokosov sladkor bio 500g
    Bio kokosov sladkor je specialiteta nežnega karamelnega okusa. Odlično sladilo za vse, ki se zavedajo uravnotežene prehrane.

    Redna cena: 13,99 €

    Akcijska cena: 9,99 €

    -29%
    Prihranek 4,00 €

    Redna cena: 13,99 €

    Akcijska cena: 9,99 €

    -29%
    Prihranek 4,00 €
  • Beljakovine (proteini) whey vanilija 500g
    Beljakovine (proteini) whey vanilija 500g
    Grass Fed Whey beljakovine so prehransko dopolnilo z okusom vanilje. Beljakovine prispevajo k povečanju mišične mase, k vzdrževanju mišične mase in k ohranjanju zdravih kosti. 

    Redna cena: 29,97 €

    Redna cena: 29,97 €

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
ovseni kosmiči kokosov sladkor beljakovine v prahu temna čokolada