Zelenjavni krožnik s tuno
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Zelenjavni krožnik s tuno

SESTAVINE:
* 1 konzerva tune v olivnem olju
* 1/2 čebule
* 1 pest brokolija
* 1 pest cvetače 
* 1/2 bučke
* 5 šampinjonov 
* začimbe: sol, poper, bazilika, origano, paprika v prahu 
* parmezan

OPIS POSTOPKA: Odpremo konzerve in prelijemo olivno olje iz konzerv v ponev. Segrejemo olje in dodamo nasekljano čebulo. Ko čebula zadiši dodamo oprano in narezano zelenjavo  - brokoli, cvetačo, bučke, šampinjone ter 1 deci mlačne vode. Pražimo 10 minut, nato dodamo še začimbe. Pražimo še nadaljnjih 10 minut. Nato na krožniku serviramo praženo zelenjavo, tuno in čez posujemo nariban parmezan. Pa dober tek!

RECEPT PRIPRAVILA: Malinca Nastja

* 1 konzerva tune v olivnem olju * 1/2 čebule * 1 pest brokolija * 1 pest cvetače  * 1/2 bučke * 5 šampinjonov  * začimbe: sol, poper, bazilika, origano, paprika v prahu  * parmezan  Odpremo konzerve in prelijemo olivno olje iz konzerv v ponev. Segrejemo olje in dodamo nasekljano čebulo. Ko čebula zadiši dodamo oprano in narezano zelenjavo  - brokoli, cvetačo, bučke, šampinjone ter 1 deci mlačne vode. Pražimo 10 minut, nato dodamo še začimbe. Pražimo še nadaljnjih 10 minut. Nato na krožniku serviramo praženo zelenjavo, tuno in čez posujemo nariban parmezan. Pa dober tek!
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Želiš oddati svoj recept?

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.