Zeleni smoothie
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Zeleni smoothie "Dobro jutro"

SESTAVINE:

* 1 jabolko

* 1/2 kumare

* 1 žlica konopljinih proteinov v prahu

* 2 čajni žlički chia semen

* 1 čajna žlička spiruline

* košček ingverja

* cimet

* malo peteršilja

* limonin sok

* 2-3 dateljni oz. med ali agavin sirup



OPIS POSTOPKA: Chia semena dajte čez noč namočiti. operite jabolko in ga narežite. Olupite kumaro in jo narežite na tanke rezine. V blender natočite nekaj vode, dodajte vse sestavine in zmiksajte, dokler ne dobite gladke goste tekočine. Po potrebi dodajte še malo vode ali ledu.



ČAS PRIPRAVE: 5 min

RECEPT PRIPRAVILA: Tina Skrt


,* 1 jabolko ,* 1/2 kumare ,* 1 žlica konopljinih proteinov v prahu ,* 2 čajni žlički chia semen ,* 1 čajna žlička spiruline ,* košček ingverja ,* cimet ,* malo peteršilja ,* limonin sok ,* 2-3 dateljni oz. med ali agavin sirup , , Chia semena dajte čez noč namočiti. operite jabolko in ga narežite. Olupite kumaro in jo narežite na tanke rezine. V blender natočite nekaj vode, dodajte vse sestavine in zmiksajte, dokler ne dobite gladke goste tekočine. Po potrebi dodajte še malo vode ali ledu.
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Datum: 17.09.2014
Želiš oddati svoj recept?
Oddaj svoj recept

Z oddajo recepta se strinjaš z naslednjimi pravili:

  1. Recepti ne smejo biti direktno prepisani iz knjige, revij. Slika mora biti tvoja avtorska.
  2. Fotografija naj bo v ležečem formatu (16:9).
  3. Pri sestavinah ne uporabljaj velikih tiskanih črk.
  4. Z oddajo dovoljuješ, da recept objavimo na Malincini strani in drugih promocijskih materialih.
  5. Vsak recept bomo pred objavo pregledali in objavili, če bo ustrezal pravilom Malince. 

Naroči sestavine iz recepta

  • Chia semena
    Chia semena bio 200g
    Chia semena iz ekološke pridelave so nevtralnega okusa in odlična popestritev jedi, receptov in napitkov.

    Redna cena: 4,99 €

    Redna cena: 4,99 €

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
ingver jabolka cimet chia semena spirulina agavin sirup datlji konopljini proteini 20 najboljših "zelenih receptov"