Vanilijev chia puding

Oceni objavo z 1 do 5:
(5)
Št. ocen: 1

Puding malo drugače – tokrat z dodatkom chia semen, ki bodo poskrbela, da bo puding dobil pravo strukturo.

SESTAVINE:
 
* 2 dl kokosovega mleka
* 2 žlici chia semen
* 1 merica 100% naravnih beljakovin v prahu
* 1/2 jabolka (olupljenega)
* cimet
* kardamom

OPIS POSTOPKA: Puding pripravimo nekaj ur predno ga želimo zaužiti. V kolikor ga nameravamo imeti za zajtrk, ga pripravimo večer prej. Jabolko nastrgamo v skledico. Prelijemo z mlekom in dodamo chia semena ter naravne sirotkine beljakovine v prahu (okus vanilija). Začinimo s cimetom in kardamonom. Vse skupaj zelo dobro premešamo (lahko tudi s paličnim mešalnikom). Za čez noč postavimo v hladilnik, da se naredi puding.

Dober tek!

ČAS PRIPRAVE: 15 min
RECEPT PRIPRAVIL: Ekipa Popolne Postave

Prejšnji prispevek
Naslednji prispevek