VIDEO: Solata z ajdovo kašo
Ali veš, da lahko ajdovo kašo uporabiš tudi v solati? Ta preprosta in osvežilna jed združuje ajdo in svežo zelenjavo v okusno, zdravo kombinacijo – popolno za lahek obrok ali malico.
SESTAVINE:
* 50 g ajdove kaše Mlinotest
* 120 g češnjevega paradižnika
* 1 manjša zelena paprika
* 1 korenček
* polovica čebule
* 170 g koruze iz konzerve (majhna konzerva)
* bučno olje
* himalajska sol Kotanyi
* solatna zelišča Kotanyi
* limona
OPIS POSTOPKA: 
1. Ajdovo kašo skuhamo v vreli vodi in jo ohladimo.
2. Zelenjavo dobro očistimo.
3. Paradižnike, korenje, papriko in čebulo narežemo na manjše koščke.
4. V solatno skledo stresemo ajdovo kašo, narezano zelenjavo in koruzo.
5. Mešanico začinimo z bučnim oljem, soljo, solatnimi zelišči in limono.
6. Postrežemo z ohlajeno Kombucho. 
ČAS PRIPRAVE: 25 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Malinca Ana
 
 
                                     
                                 
                                 
                                
 
                                                                             
                                                                             
                                                                             
                                                                             
                                                                             
                                                                             
                                                                             
                                                                            



.png)
 
  
Komentarji (0)