Sočen jabolčno bananin kruh
SESTAVINE:
Suhe sestavine:
* 180g polnozrnate pirine moke
* 1 žlička pecilnega praška
* 1 žlička sode bikarbone
* 1 žlička cimeta
* Ščepec (himalajske) soli
Mokre sestavine:
* 60 ml kokosovega olja (stopljenega in ohlajenega)
* 70g kokosovega sladkorja
* 3 srednje velike banane
* 1 jajce
* 2 žlici medu
* 1 žlička vaniljevega ekstrakta
* 2 manjši jabolki (olupljeni in narezani na majhne kocke)
OPIS POSTOPKA: Suhe sestavine zmešamo v eni posodi. V drugi pripravimo mokre sestavine – banane pretlačimo, dodamo sladkor, olje, jajce, med in vaniljo. Dobro premešamo in dodamo suhe sestavine. Na koncu primešamo še kocke jabolk. Pečemo na 180 stopinj dobih 45 minut (vmes pokrijemo z alufolijo, da se ne zažge). Dober tek!
ČAS PRIPRAVE: 1h
* 180g polnozrnate pirine moke
* 1 žlička pecilnega praška
* 1 žlička sode bikarbone
* 1 žlička cimeta
* Ščepec (himalajske) soli
Mokre sestavine:
* 60 ml kokosovega olja (stopljenega in ohlajenega)
* 70g kokosovega sladkorja
* 3 srednje velike banane
* 1 jajce
* 2 žlici medu
* 1 žlička vaniljevega ekstrakta
* 2 manjši jabolki (olupljeni in narezani na majhne kocke)
OPIS POSTOPKA: Suhe sestavine zmešamo v eni posodi. V drugi pripravimo mokre sestavine – banane pretlačimo, dodamo sladkor, olje, jajce, med in vaniljo. Dobro premešamo in dodamo suhe sestavine. Na koncu primešamo še kocke jabolk. Pečemo na 180 stopinj dobih 45 minut (vmes pokrijemo z alufolijo, da se ne zažge). Dober tek!
ČAS PRIPRAVE: 1h
RECEPT PRIPRAVILA: Mojca Perdih
Oddaj svoj recept
Naroči sestavine iz recepta
-
Bio ekstra deviško hladno stiskano kokosovo olje za peko in kuhanje. Uporabno tudi v kozmetične namene.Redna cena: 9,99 €
Redna cena: 9,99 €
Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
.png)
Komentarji (0)