Smoothie skleda z brusnicami in indijskimi oreščki

Name: Smoothie skleda z brusnicami in indijskimi oreščki
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 1 banana; 1 jabolko; 1 grški jogurt; 1 pest indijskih oreščkov; 1 pest suhih brusnic; chia semena; kakav v prahu; ječmenova trava; par kapljic limoninega soka

SESTAVINE:
* 1 banana
* 1 jabolko
* 1 grški jogurt
* 1 pest indijskih oreščkov
* 1 pest suhih brusnic
* chia semena
* kakav v prahu
* ječmenova trava
* par kapljic limoninega soka

OPIS POSTOPKA: Olupimo in narežemo banano in jabolko ter damo v zmogljiv blender. Dodamo še indijske oreščke in vse skupaj dobro zmiksamo. Nato dodamo še brusnice in grški jogurt (lahko dodate še par kapljic limoninega soka, saj je smoothie skleda drugače zelo sladka) in še enkrat dobro zmiksamo. Gost smoothie prelijemo v skodelico in po želji okrasimo. Jaz sem uporabila chia semena, kakav, in ječmenovo travo.

ČAS PRIPRAVE: 5 min
RECEPT PRIPRAVILA: Malinca Alja

Poglej komentarje

Datum: 29.01.2018

Naroči sestavine iz recepta

Chia semena bio 200g

Chia semena iz ekološke pridelave so nevtralnega okusa in odlična popestritev jedi, receptov in napitkov.

Redna cena: 4,99 €

Redna cena: 4,99 €
Brusnice iz ekološke pridelave 100g

Bio brusnice s polno sadno aromo in kiselkasto-sladkim okusom. Narezane, izredno mehke in slajene samo z jabolčnim sokom.

Redna cena: 4,99 €

Redna cena: 4,99 €
DO -15%

Kakav v prahu bio 125g

Aromatičen 100 % kakav v prahu, narejen iz oluščenih kakavovih zrn.

Redna cena: 4,99 €

Redna cena: 4,99 €

Ni na zalogi