Sadna bovla z matcho

Oceni objavo z 1 do 5:
(0)
Št. ocen: 0

SESTAVINE:
Bovla:

* 1,5 banane
* 0,5 čajne žličke matche v prahu (japonski zeleni čaj)
* 400g grškega/kokosovega jogurta
Posip:
* 0,5 banane
* 1 kivi
* 2-3 čajne žličke chia semen
* 2-3 čajne žličke granole z malinami
* 2-3 čajne žličke nastrganega kokosa

OPIS POSTOPKA:
 V mešalniku dobro zmeljemo banano, matcho in jogurt. Lahko pustimo v hladilniku čez noč ali užijemo takoj. Narežemo banano, kivi, dodamo 2-3 čajne žličke chia semen, granole in nastrganega kokosa ter postrežemo. 

ČAS PRIPRAVE: 15 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Katarina Štucl

Prejšnji prispevek
Naslednji prispevek