Rženi chia muffin kruhci
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Rženi chia muffin kruhci

SESTAVINE:
* 100 g ržene moke
* 100 g ovsene moke
* 1 ščepec soli
* 1 pecilni prašek
* 3 dcl sveže mineralne vode
* chia semena 

OPIS POSTOPKA: V večji posodi zmešamo vse suhe sestavine , dodamo svežo mineralno vodo in z žlico vse skupaj dobro premešamo. Pustimo stati 20 min. Medtem segrejemo pečico na 180 stopinj celzija in premažemo pekač za muffine z olivnim oljem ali Pam-spray-em (brezkalorični sprej). Pripravljeno maso vlijemo v modelčke in potresemo s chia semeni. Pečemo 30 minut.

ČAS PRIPRAVE: 50 min
RECEPT PRIPRAVILA: Diabfit Lana - Lana Matjašič Filipič

* 100 g ržene moke * 100 g ovsene moke * 1 ščepec soli * 1 pecilni prašek * 3 dcl sveže mineralne vode * chia semena   V večji posodi zmešamo vse suhe sestavine , dodamo svežo mineralno vodo in z žlico vse skupaj dobro premešamo. Pustimo stati 20 min. Medtem segrejemo pečico na 180 stopinj celzija in premažemo pekač za muffine z olivnim oljem ali Pam-spray-em (brezkalorični sprej). Pripravljeno maso vlijemo v modelčke in potresemo s chia semeni. Pečemo 30 minut.
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Datum: 31.01.2019
Želiš oddati svoj recept?
Oddaj svoj recept

Z oddajo recepta se strinjaš z naslednjimi pravili:

  1. Recepti ne smejo biti direktno prepisani iz knjige, revij. Slika mora biti tvoja avtorska.
  2. Fotografija naj bo v ležečem formatu (16:9).
  3. Pri sestavinah ne uporabljaj velikih tiskanih črk.
  4. Z oddajo dovoljuješ, da recept objavimo na Malincini strani in drugih promocijskih materialih.
  5. Vsak recept bomo pred objavo pregledali in objavili, če bo ustrezal pravilom Malince. 

Naroči sestavine iz recepta

  • Chia semena
    Chia semena bio 200g
    Chia semena iz ekološke pridelave so nevtralnega okusa in odlična popestritev jedi, receptov in napitkov.

    Redna cena: 4,99 €

    Redna cena: 4,99 €

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
chia semena ovsena moka himalajska sol ržena moka mafini Diabfit Lana