Rženi chia muffin kruhci

Oceni objavo z 1 do 5:
(0)
Št. ocen: 0

SESTAVINE:
* 100 g ržene moke
* 100 g ovsene moke
* 1 ščepec soli
* 1 pecilni prašek
* 3 dcl sveže mineralne vode
* chia semena 

OPIS POSTOPKA: V večji posodi zmešamo vse suhe sestavine , dodamo svežo mineralno vodo in z žlico vse skupaj dobro premešamo. Pustimo stati 20 min. Medtem segrejemo pečico na 180 stopinj celzija in premažemo pekač za muffine z olivnim oljem ali Pam-spray-em (brezkalorični sprej). Pripravljeno maso vlijemo v modelčke in potresemo s chia semeni. Pečemo 30 minut.

ČAS PRIPRAVE:
 50 min
RECEPT PRIPRAVILA: Diabfit Lana - Lana Matjašič Filipič

Prejšnji prispevek
Naslednji prispevek