Rožičevi piškoti (brez glutena, brez sladkorja)
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Rožičevi piškoti (brez glutena, brez sladkorja)

SESTAVINE:
* 2 banani
* 1/4 skodelice chia semen 
* 1/2 skodelice vrele vode 
* 1 žlica eritritola 
* 200 g kokosove moke 
* 1/3 skodelice rožičeve moke 
* 50 g kokosovega olja 
* 45 g grenkega kakava 
* 35 g eritritola

OPIS POSTOPKA: Chia semena namočimo v vrelo vodo. Dodamo pretlačene banane, žlico eritritola, kokosovo in rožičevo moko. Maso zvaljamo na debelino pol centimetra in oblikujemo v poljubne oblike. Piškote damo peči v ogreto pečico na 180 stopinj Celzija za 30 minut. Kasneje naj se piškoti malce ohladijo.

Priprava čoko preliva: stopimo kokosovo olje, dodamo grenek kakav in eritritol. Premešamo in prelijemo piškote. Piškote lahko potresemo z grobo kokosovo moko/brusnicami/svežimi malinami. Po želji :) 

ČAS PRIPRAVE: 60 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Špela Kramer Štiglic

* 2 banani * 1/4 skodelice chia semen  * 1/2 skodelice vrele vode  * 1 žlica eritritola  * 200 g kokosove moke  * 1/3 skodelice rožičeve moke  * 50 g kokosovega olja  * 45 g grenkega kakava  * 35 g eritritola  Chia semena namočimo v vrelo vodo. Dodamo pretlačene banane, žlico eritritola, kokosovo in rožičevo moko. Maso zvaljamo na debelino pol centimetra in oblikujemo v poljubne oblike. Piškote damo peči v ogreto pečico na 180 stopinj Celzija za 30 minut. Kasneje naj se piškoti malce ohladijo. Priprava čoko preliva: stopimo kokosovo olje, dodamo grenek kakav in eritritol. Premešamo in prelijemo piškote. Piškote lahko potresemo z grobo kokosovo moko/brusnicami/svežimi malinami. Po želji :) 
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Datum: 16.04.2019
Želiš oddati svoj recept?
Oddaj svoj recept

Z oddajo recepta se strinjaš z naslednjimi pravili:

  1. Recepti ne smejo biti direktno prepisani iz knjige, revij. Slika mora biti tvoja avtorska.
  2. Fotografija naj bo v ležečem formatu (16:9).
  3. Pri sestavinah ne uporabljaj velikih tiskanih črk.
  4. Z oddajo dovoljuješ, da recept objavimo na Malincini strani in drugih promocijskih materialih.
  5. Vsak recept bomo pred objavo pregledali in objavili, če bo ustrezal pravilom Malince. 

Naroči sestavine iz recepta

  • Chia semena
    Chia semena bio 200g
    Chia semena iz ekološke pridelave so nevtralnega okusa in odlična popestritev jedi, receptov in napitkov.

    Redna cena: 4,99 €

    Redna cena: 4,99 €

  • -14%
    KOKOSOVA MOKA
    Kokosova moka (fino mleta) bio 500g
    Fino mleta razmaščena kokosova moka za pripravo sladic, kruha in napitkov. Visoka vrednost prehranske vlaknine in vir beljakovin.

    Redna cena: 6,99 €

    Akcijska cena: 5,99 €

    -14%
    Prihranek 1,00 €

    Redna cena: 6,99 €

    Akcijska cena: 5,99 €

    -14%
    Prihranek 1,00 €
  • Kakav v prahu
    Kakav criollo v prahu bio 125g
    Aromatičen 100 % presni kakav v prahu je narejen brez pregrevanja, obsevanja in brez dodatkov.

    Redna cena: 4,99 €

    Redna cena: 4,99 €

  • Ekstra deviško kokosovo olje
    Ekstra deviško kokosovo olje bio 500ml
    Bio ekstra deviško hladno stiskano kokosovo olje za peko in kuhanje. Uporabno tudi v kozmetične namene.

    Redna cena: 9,99 €

    Redna cena: 9,99 €

  • Eritritol namizno sladilo brez kalorij
    Eritritol namizno sladilo brez kalorij 500g
    Namizno sladilo na osnovi eritritola brez kalorij. Primerno je za diabetike in vse, ki želijo zmanjšati vnos hidratov ali izgubiti odvečne kilograme.

    Redna cena: 8,99 €

    Redna cena: 8,99 €

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
kokosovo olje chia semena kakav v prahu kokosova moka rožič v prahu eritritol piškoti keksi Špela Kramer Štiglic