Puhasta omleta s kvinojo
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Puhasta omleta s kvinojo

SESTAVINE:
* 3/4 skodelice kuhane kvinoje
* 1/2 paprike
* 1 jajčni beljak
* 100g mlade spinače
* 1 žlička olivnega olja
* začimbe po želji (jaz sem dala malo himalajske soli)


OPIS POSTOPKA: Beljak penasto stepemo, dodamo vse sestavine (jaz jih rada drobno sesekljam) in popečemo v ponvi kot omleto.

ČAS PRIPRAVE: 10 minut 
RECEPT PRIPRAVILA: Neža Dolinšek

* 3/4 skodelice kuhane kvinoje * 1/2 paprike * 1 jajčni beljak * 100g mlade spinače * 1 žlička olivnega olja * začimbe po želji (jaz sem dala malo himalajske soli)  Beljak penasto stepemo, dodamo vse sestavine (jaz jih rada drobno sesekljam) in popečemo v ponvi kot omleto.
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Datum: 28.05.2019
Želiš oddati svoj recept?
Oddaj svoj recept

Z oddajo recepta se strinjaš z naslednjimi pravili:

  1. Recepti ne smejo biti direktno prepisani iz knjige, revij. Slika mora biti tvoja avtorska.
  2. Fotografija naj bo v ležečem formatu (16:9).
  3. Pri sestavinah ne uporabljaj velikih tiskanih črk.
  4. Z oddajo dovoljuješ, da recept objavimo na Malincini strani in drugih promocijskih materialih.
  5. Vsak recept bomo pred objavo pregledali in objavili, če bo ustrezal pravilom Malince. 

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
himalajska sol kvinoja