Proteinski shake (čokolada, banana, arašidovo maslo)

Oceni objavo z 1 do 5:
(0)
Št. ocen: 0

To je eden izmed mojih najljubših proteinskih šejkov. Je super slasten, kremast in poln beljakovin. 

SESTAVINE:
* 1 skodelica mandljevega mleka
* 1 žlica arašidovega masla
* 1 zamrznjena banana, narezana na koščke
* 1/4 žlice mletega cimeta
* 2 žlici whey beljakovine v prahu – okus čokolada

OPIS POSTOPKA: Vse sestavine dodamo v mešalnik, začnemo z mandljevim mlekom. Mešamo do gladkega.

Če je shake preveč gost, dodajte več mleka. Če je preredek, dodajte malo ledu.

ČAS PRIPRAVE: 5 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Malinca Ana

Pri pripravi recepta sem uporabila mali gospodinjski aparat znamke Braun, ki ga najdeš v vseh poslovalnicah Big Bang po Sloveniji.

Prejšnji prispevek
Naslednji prispevek