Proteinske mousse skodelice
Hitro in okusno pripravljena sladica, ki je lahko tudi odlična malica.
SESTAVINE:
* 150 g poljubnega jogurta
* 1 merica vanilijevih proteinov (ali čokoladnih)
* 2 žlici presnega kakava
* 60 g temne čokolade
* kokosovo olje
* malinina marmelada
OPIS POSTOPKA:
1. Pripravi si štiri silikonske modelčke in vsakega nadevaj z žlico marmelade.
2. V jogurt vmešaj merico proteinov in kakav (v primeru da uporabljaš grški tip jogurta, dodaj še toliko mleka, da dosežeš gosto kremno teksturo). Modelčke do vrha nadevaj z jogurtom in jih postavi v skrinjo za cca. 1 uro.
3. Na zmernem ognju stopi temno čokolado skupaj s kokosovim olje, da dobiš gladko zmes.
4. Zmrznjene skodelice oblij s stopljeno čokolado.
ČAS PRIPRAVE: 10 minut + zamrzovanje
RECEPT PRIPRAVILA: Monika Škorjanc - earthlymonika
Naroči sestavine iz recepta
-
Aromatičen 100 % presni kakav v prahu je narejen brez pregrevanja, obsevanja in brez dodatkov.Redna cena: 4,99 €
Redna cena: 4,99 €
-
Grass Fed Whey beljakovine so prehransko dopolnilo z okusom vanilje. Beljakovine prispevajo k povečanju mišične mase, k vzdrževanju mišične mase in k ohranjanju zdravih kosti.Redna cena: 29,97 €
Redna cena: 29,97 €
-
-25%3+1 gratis
Aromatičen 100 % presni kakav v prahu je narejen brez pregrevanja, obsevanja in brez dodatkov.19,96 €
14,97 €
-25%Prihranek 4,99 €19,96 €
14,97 €
-25%Prihranek 4,99 €
Komentarji (0)